你是否在为学业而感到焦虑？
是否为就业感到焦虑？
是否常常担忧一切都做不好？
随着心智的成熟，事务的增多
压力也在与日俱增
这期解忧杂货店，便带领大家
品尝静心之美
PEACE
成长是一个快乐与悲哀共存的过程，但无论生活怎样为难你，保持乐观与平静的心态，是你成功打败“焦虑”大魔王的办法。请你幻想，在一个阳光明媚的早晨，沐浴着阳光的洗礼，丝丝微风拂面而来，清脆的鸟叫声成了这早晨中唯一的伴奏，这一刻请你告诉自己：“随缘自在，不悲过去，非贪过去，心系当下，由此安详。”
走出焦虑的阴霾，迎接解忧的阳光。往往静下心来思考会给我们避免很多麻烦，静心的方法也有很多种，可以是一场精致的美食，可以是阅读一本自己喜爱的书，也可以是一场说走就走的旅行，它并不是一瞬间的事情，而是一个较为长久的过程。慢慢的你便会发现，一切的问题都不是问题~
你的笑容，是驱散忧愁的暖阳；你的坚强，是破解困境的钥匙。不被焦虑支配，不做悲哀的苦命人，静下心来去感悟世界的美好，走出门来去体验人生的幸福。在这个美好的秋天，愿你能如彩虹一样灿烂，抛去烦恼，做一个阳光的自己。
不贪过去，不问未来
做好当下，便是晴天
这期的解忧杂货店到这里就结束啦
期待我们的下次见面
来源 |网络
编辑 | 郭昊昱 邓宝玉
责编 |崔雅泓 杜泓萱
审稿 | 李明贤 曾桦
