医院开展2024年“世界精神卫生日”宣传义诊活动

文摘 2024-10-10 20:29 中国

2024年“世界精神卫生日”

宣传义诊活动

今天是第33个世界精神卫生日，活动主题为“共建共治共享，同心健心安心”。为进一步加强心理健康和精神卫生工作，不断提高公众对精神卫生的关注和重视，2024年10月10日，在副院长范悦斌的带领下，我院儿童青少年心理健康、睡眠障碍、心身疾病等专业的专家一行10人在黄土坡百盛门前开展义诊活动。

活动现场悬挂世界精神卫生日宣传主题横幅、设置咨询台、发放宣传单和健康宣教资料、健康咨询等形式。我院精神科及心身医学科医护人员为患者发放心理健康宣教资料，宣传心理健康知识，对前来咨询的患者进行健康筛查、用药指导、心理健康教育等，提高群众对常见心理问题的认识。同时，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，为构建更加和谐、健康的社会环境贡献力量！

活动当天，我院另组织10名医护人员，分别前往玉舍，勺米，海坪三个乡镇卫生院进行严重精神障碍患者的义诊以及复核评级工作。

在这里，为大家提供一些精神心理健康小贴士

一、保持良好的生活习惯。规律作息、均衡饮食、适度运动，这些都有助于维持身心的平衡。

二、学会倾诉与倾听。当你感到压力或困扰时，不要独自承受，找亲朋好友倾诉，同时也要学会倾听他人，给予支持和理解。

三、培养兴趣爱好。投入到自己喜欢的活动中，可以让你放松心情，释放压力，增添生活的乐趣。

四、学会自我调节。当情绪不佳时，可以尝试深呼吸、冥想、放松训练等方法，调整自己的心态。

让我们一起行动起来，关注精神心理健康，共同营造一个和谐、健康的社会环境。

— END —

文稿丨医教科　　一审丨严广友

　　　　　二审丨田茂

排版丨严倩倩　三审丨范悦斌

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