人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。
当你不那么在意眼角皱纹，不再过度为别离心碎，再也不对成败耿耿于怀……
那时候，你就能真正理解无常。
弘一法师曾说：“这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。”
不是所有的努力，都有收获；不是所有的坚持，都有结果。
人啊，别过于执着，不然，将会一无所获。
真正的拥有，恰恰就是放下。
人这一辈子，谁都有自己的遗憾。或念念不忘，或耿耿于怀。
做不成的事，尽力了就好；得不到的情，用心了就行。
世上没什么过不去的坎，人生没什么忘不掉的事。
当你愿意放下，你会发现，一切不过是过眼浮云，一切都会过去。
放下悲伤，心才会快乐；放下仇恨，心才会慈悲。
放下沮丧，心才会乐观；放下不舍，心才会豁达。
很多时候，幸福就在一念之间。
愿你往后日子，少一点执念，多一些快乐。
1
心若放下，世界便是天堂
李叔同（1880—1942）知名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。
他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。
在本书中，通过富有哲理的话语和极具深意的小故事，弘一法师将教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生...
很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。
这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。
你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下，舍不得，只不过是徒增烦恼而已。
人强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。
执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
书中的道理浅显易懂，故事中蕴含的哲理一目了然，看过之后，会让人豁然开朗，纠结于心的事情会渐渐明朗，慢慢放下，一切释然。
生活中的每一天都是美好的、幸福的。
饮食有节，起居有常，作息有时，清心寡欲，少说多做，无忧无虑。
曾国藩说:“慎独则心安。自修之道，莫难于养心，养心之难，又在慎独。能慎独，则内省不疚，可以对天地质鬼神。”
不闲谈。出家人每喜聚众闲谈，虚丧光阴，废弛道业，可悲可痛！今诸道侣，已能渐除此习。
每于食后或傍晚、休息之时，皆于树下檐边，或经行、或端坐、或默诵佛号、或朗读经文、或默然摄念。
患得患失的人，就像夏天抱着火炉，冬天抱着冰块，看似拥有，其实，他永远在害怕失去的痛苦中煎熬。
最后:以“出世”的心态做人，以“入世”的心态做事。
2
拨云见日、拥有智慧
获得重塑心灵世界的力量
如平日遇到的问题、面对的苦恼和困惑、自己的情绪、感受或反应等，因而本书就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发。
书中处处散发着慈悲与智慧的光芒，堪布睿智柔和的文字，朴实生动的开示，帮助我们坦然地面对心的本性，并从各种困惑中解脱出来，获得重塑心灵世界的力量。
3
佛家大师希阿荣博堪布
和弘一法师联合打造
希阿荣博堪布1963年生于四川甘孜州德格县，是当今藏传佛教宁玛派伟大的上师法王如意宝晋美彭措仁波切颇具影响力的弟子之一。
二十余年来，他不辞辛劳地赴海内外各地弘扬佛法，发起、组织规模宏大的放生和其他各类共修活动，以正式授课、现场开示、发表文章等多种形式接引、指导佛教弟子闻思修持佛法，深受海内外佛子的尊敬和喜爱。
李叔同（1880—1942）知名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。
他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。
4
深受各界名人追捧
好评如潮！
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