孩子真正的老师，只能是身为父母的你
近年来，随着人们生活水平的提高。
儿童的身体素质和运动能力，也得到了越来越多的关注。
然而，由于儿童正处于生长发育的关键时期，骨骼发育尚未成熟。
因此在进行运动锻炼时需要特别注意。
特别是以下三类新兴运动，六岁内的儿童应该尽量避免。
以免损伤孩子骨骼发育，耽误长高。
滑板车
滑板车是一种非常流行的儿童运动项目。
但是它也存在一些安全隐患。
由于滑板车需要孩子站在上面，通过倾斜身体，来控制滑行方向和速度。
因此如果孩子没有足够的平衡能力和控制能力。
就很容易摔倒或者撞到其他物体上。
如果孩子在滑行时不注意路面情况，也容易导致意外发生。
因此，家长在让孩子玩滑板车时。
应该注意孩子的平衡能力和控制能力是否足够，以及路面情况是否安全。
蹦床
如今不少商场都有蹦床体验，每逢节假日，有些家长都会带孩子来这里消遣。
既有助于打发时光，又能让孩子得到锻炼，但六岁内的儿童，尽量少玩。
由于蹦床是需要通过跳跃到弹簧上，在反作用力之下，让身体脱离蹦床，向上腾起、落下又再腾起。
由于孩子的体重有限，再加上他们对力量和方向的控制能力都比较弱。
所以在弹跳的时候，难以把控住方向和力量，保证每次都能垂直地落下。
一旦偏离了正确的轨道，可能会导致小朋友摔倒，脊椎骨、关节以及韧带都可能受伤。
而且小孩的脏器和大脑都没有发育成熟，不适宜太剧烈的震荡，以免出现潜在的风险。
最后，蹦床时需要运用上的空中翻腾技术对身体素质要求比较高。
孩子的关节囊又相对松弛，在运动过程中可能会受伤。
攀岩
攀岩是一种非常适合儿童的运动项目，可以锻炼孩子的臂力和协调能力。
但是，由于攀岩需要孩子通过手臂的力量攀爬高处。
因此如果孩子没有足够的臂力和协调能力，就很容易发生意外。
如果孩子在攀岩时，不注意安全带和保护措施，也容易导致意外发生。
因此，家长在让孩子攀岩时，应该注意孩子是否具备足够的臂力和协调能力，以及安全带和保护措施是否正确佩戴。
总之，对于5岁内的儿童来说，以上三类新兴运动存在一定的安全隐患。
家长应该根据孩子的身体素质和运动能力来选择适合的运动项目。
并且在运动过程中注意孩子的安全和健康问题。
如果孩子需要进行运动锻炼，可以选择一些比较温和的运动项目。
比如：散步、慢跑、游泳等。
家长也应该注意孩子的饮食健康问题，合理安排孩子的饮食时间和营养摄入量，以保证孩子的身体健康和成长发育。
*所有图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除。
看更多育儿好文章
点击下方链接
关注爱同行教育
用正确育儿观 点亮孩子的童年
- 一个温暖的育儿公众号 - ![]()
![]()
走之前记得点个“在看”哟~
