肺结节不用怕,这3种食物经常吃,价格便宜又有效,趁着冬天让结节断根!

健康   2025-01-15 18:12   北京  
在体检中发现肺结节,很多人都会感到担忧。其实,生活中有一些常见的食物,或许能在对抗肺结节的过程中起到一定的辅助作用。今天就来给大家介绍一下。

下面告诉你答案


第一种薏米:
能利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓。对于肺结节患者,薏米的排脓功效或有助于缓解肺部炎症,促进身体修复
第二种红薯:
红薯含有丰富的膳食纤维、维生素 A 等。中医虽未明确其对肺结节的直接作用,但从养生角度,它的膳食纤维能促进肠道蠕动、排毒减负;维生素 A 利于维持呼吸道黏膜健康,增强肺部防御。
第三种绿豆:绿豆富含蛋白质等营养成分。中医认为其能清热解毒、消暑利水。肺部有结节时,绿豆的清热解毒功效可减轻炎症,促进新陈代谢。
需要注意的是,食物不能替代药物治疗。发现肺结节应及时就医,遵医嘱治疗。

医案分享


 50岁,张先生,10mm 的肺结节

在一次年度体检中,张先生通过胸部 CT 检查发现右肺上叶有一个直径约 10mm 的肺结节。这个消息让他十分担忧,寝食难安。除了肺部结节的困扰,张先生还经常感觉咳嗽,咳痰,痰液比较黏腻,有时难以咳出,胸口也总是闷闷的,呼吸时偶尔会有轻微的气喘。日常活动中,稍微多走几步路就会觉得乏力,容易疲劳,而且睡眠质量也不太好,经常半夜醒来后难以再入睡。


观察到张先生的舌苔厚腻,颜色偏黄,舌体边缘有齿痕。脉象滑数,按之有力。综合这些症状表现,判断张先生属于痰湿蕴肺,兼有气滞血瘀之症候。



辩证论治

综合分析痰湿蕴肺,兼有气滞血瘀之症候

拟定了化痰祛湿、活血化瘀、软坚散结的治疗方针。


拟方如下:

法半夏、陈皮、茯苓、薏苡仁、浙贝母、夏枯草、桃仁、红花、丹参、牡蛎(先煎)、桔梗、甘草。
每日一剂,以水煎煮,分两次温热服用。

同时,建议张先生必须立即戒烟,减少在粉尘环境中的暴露时间,工作时要佩戴好防护口罩。在饮食方面,要避免食用辛辣、油腻、甜腻的食物,多吃一些具有化痰祛湿作用的食物,如冬瓜、丝瓜、赤小豆等。生活中要注意休息,避免过度劳累,适当进行一些有氧运动,如散步、太极拳等。



治疗过程:

一诊后:症状改善,调整药方
张先生服用中药 1 个月后前来复诊。他表示咳嗽的次数有所减少,痰液也变得稀薄一些,咳出相对容易了,胸口的闷感也稍有减轻,睡眠质量也有所提升。但仍然感觉乏力,活动后气喘的情况改善不明显。观察舌苔,厚腻之象有所减轻,但仍偏黄,齿痕依旧存在;脉象滑数较前减弱。根据这些症状变化,在原方基础上去掉桔梗,加入黄芪以增强益气之力,帮助提升张先生的体力,继续服用 1 个月。
二诊后:效果显著
又过了 1 个月,张先生再次复诊时精神状态明显好了很多。咳嗽、咳痰的症状已经基本消失,胸口不再感到闷,活动后气喘的情况也大大改善,体力明显增强。睡眠质量良好,能一觉睡到天亮。观察舌苔,颜色变淡,厚腻基本消失,齿痕减轻;脉象趋于平稳。此时,在原方基础上适当减少桃仁、红花等活血化瘀药物的剂量,避免过度活血,继续巩固治疗 1 个月。
三诊后:接近康复
经过 3 个月的中医治疗,张先生进行胸部 CT 复查,结果显示肺结节缩小至 5mm 左右。身体的各种不适症状基本消失,日常生活和工作恢复正常。为了进一步巩固疗效,防止结节复发,建议张先生继续服用一些具有健脾化痰、软坚散结作用的中成药,如小金丸和参苓白术散,交替服用 2 个月。同时,叮嘱张先生要定期复查胸部 CT,保持良好的生活习惯,避免再次接触不良环境因素。

这是我想对大家说的话


是呼吸肺病科老中医赵秀英,专攻呼吸肺病问题50余年,如果你或者家人有肺结节,肺纤维化,慢阻肺,哮喘,间质性肺炎等问题,需要指导用药或者想让我帮你看看报告,都可以和我说说,让我给你一些正确的建议和方法。就在下方扫描二维码或者阅读原文,我会尽量回复每一个人。

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中医赵秀英主任
北京50余年老中医,擅长治疗肺结节,肺气肿,肺大泡,慢阻肺,间质性肺炎等呼吸肺病。 愿天下无病,医生闲乐。
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