在季节交替之际，流感病毒常常悄然来袭，威胁着我们的健康。流感，可不是普通的小感冒，它具有较强的传染性，能让我们在短时间内感到极度不适，影响工作、学习和生活。
PART 01
什么是流感？
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所易发生暴发疫情。每年季节性流感流行在全球可导致300万－500万重症病例，29万－65万呼吸道疾病相关死亡病例[1]。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒容易发生变异。甲型流感病毒根据病毒表面蛋白质的组合进一步分为亚型，目前在人群中流行的是甲型H1N1和甲型H3N2流感病毒亚型。
每年流感病毒的毒株都可能不同，其表面的抗原会不断发生变化，这种变异使得人体之前通过感染或接种疫苗获得的免疫力可能无法有效应对新的流感病毒。病毒的变异可能导致其传播能力、致病力等发生改变，新的变异株可能更容易传播，引发更严重的疾病症状。
PART 02
主要症状
流感不仅会引起发热、咳嗽（通常为干咳）、头痛、肌肉和关节疼痛等症状，还会加重其他慢性疾病的症状，严重情况下可导致肺炎、心肌炎、败血症等，甚至危及生命。
PART 03
如何预防
接种疫苗是预防流感最有效的办法。每年的9－11月是接种流感疫苗的最佳时间，接种针对新流行毒株的流感疫苗，才能有效降低感染流感的风险，减少因流感引发的严重并发症和死亡。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023－2024）》建议6个月以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗，优先推荐医务人员、60岁以上老年人、罹患一种或多种慢性病人群、养老机构、孕妇、6－59月龄儿童等重点和高风险人群及时接种[1]。
接种疫苗后，身体会产生相应的抗体，当流感病毒入侵时，这些抗体就能迅速识别并将其消灭，从而有效降低感染流感的风险，就像为身体建立了一道坚固的防线，抵御病毒的侵袭。
PART 04
如何接种流感疫苗？
全球已上市的流感疫苗有灭活疫苗（包括裂解疫苗和亚单位疫苗）、减毒活疫苗和重组疫苗。根据疫苗所含组分可分为三价和四价流感疫苗；与三价流感疫苗相比，四价流感疫苗毒株中增加了乙型流感的一个谱系。
对于流感病毒灭活疫苗，6月龄－8岁儿童，如既往未接种过流感疫苗，首次接种时，应接种2剂次，间隔≥4周；2022－2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗的，则接种1剂次；9岁及以上儿童和成人无论是否既往接种过流感疫苗都仅需接种1剂次。无论是否接种过流感疫苗，流感病毒减毒活疫苗仅接种1剂次[1]。
PART 05
健康提醒
当感染者咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫（传染性飞沫）会扩散到空气中，并可能感染附近的人。流感病毒还可以通过被流感病毒污染的手传播，为防止传播，应在咳嗽时用纸巾捂住口鼻，做到勤洗手。
当前，我国已整体进入流感流行季节，尽管流感疫苗的最佳接种时机是在流感流行季节到来之前，但整个流感流行季内，都可以前往接种点进行接种。这样既能直接保护自己，也间接保护了尚未接种的家人[1]。为了自己和家人的健康，让我们及时接种流感疫苗，共同抵御流感病毒的侵害，让这个秋冬，不再被流感所困扰！
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来源：“玉溪疾控”微信公众号
新媒体编排：段丹
复审：代文娟
终审：李晓燕
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