五维成长陪你走过第2828天
打造成长型家庭！
英雄之旅：36公里挑战前的团队大合影！
在心理学中，坚持到底的英雄之旅被视为一种表现出高度心理韧性的旅程。
这次五维英雄之旅不仅考验个体的身体极限，更是对其心理弹性和持久力的一次深刻考验。
在路上，我们出发了。
在这片广袤的草原上，我们踏上了徒步的旅程。阳光下，风光无限好，但同行的还有汗水与泪水，它们在我们的脸上交织着复杂的情感。
尽管路途艰辛，英雄之旅每个人的脸上都显露出了疲惫的痕迹，但同时也闪烁着坚持的光芒。
我们翻越了高山，正如歌词里唱到的“乌蒙山连着山外山”，每一步都踩着前人的足迹，探索未知的边界。
在这条路上，我采访了许多参与的孩子和他们的家庭。虽然他们面对的是相同的疲劳和挑战，但他们的眼中闪烁的不仅仅是体力的极限，更是对完成这次徒步旅行的坚定决心，在我耳边响起的是一句句的我能走完。
这些家庭在草原上的每一步都凝聚了互相支持和共同努力的力量。他们告诉我，尽管很累，但美景和生龙活虎的小土拨鼠治愈了焦虑，他们有信心走完整个旅程。
这份坚持不仅仅源于对自我的挑战，更是一种对五维成长“韧”字的深刻体现。
逸轩，一个来自上海白白净净可爱的小男孩，即使高反导致流鼻血，他依然爬行前进，拒绝登上补给车。当我们问及原因时，他坚定地回答：“因为我还没到终点。”尽管母亲心疼得流泪，她选择相信儿子的决定，支持他继续前行。这种心理的自我效能感——信念中自我能完成挑战的坚定——是推动逸轩前进的重要力量。
来自北京的两个小女孩殷悦和语谦两位乐观的小朋友打开音乐，边走边唱的方式，与志愿者雨晗一起创造了一种积极的情绪感染力，这种乐观的情绪甚至感染了我，不自觉地放声歌唱。
语谦连续走了8小时，但小姑娘的精神状态依旧充满活力，好像刚开始行走时一样。步伐稳健而有力，脸上挂着自信的笑容！
在队伍前方，瀚文小同学走在第一梯队，他的妈妈说他的腿部肌肉开始不受控制地跳动，每一个肌纤维似乎都在紧张地颤抖。这种抽筋的感觉像是无数小刀在他腿里不停地切割，让人难以忍受。
但是瀚文咬紧牙关，额头上冒出密密的汗珠，脸上的表情混合着坚定与痛苦。尽管如此，他的眼神仍旧燃烧着不屈的斗志，决心不让这突如其来的痛楚阻碍他向前的脚步。
瀚文的意志真是无比坚强。他仍然坚持走在第一梯队，只是吃了点面包和榨菜，然后就开始与五维的旗帜共同飘扬在第一梯队，记得他向母亲承诺要走在旗帜前面，他履行了自己的诺言。这种承诺和责任感是推动他超越痛苦极限的重要心理动力。
11岁的朱家俊，尽管是第一梯队中最小的孩子，他的脚上布满了水泡，每一步都显得异常艰难。
然而，他坚毅的背影成为了妈妈心中最动人的风景。在接近终点的最后两公里，妈妈陪伴在他身边，一步一脚印地给予他鼓励和支持。家俊坚定地表示，通过这36公里的徒步，他学会了不畏惧任何艰难和困阻，将成为一个真正的小小男子汉。
而来自四川的欣瑶，梦想成为一名数学老师，她对数学的热爱让她对解题充满了兴趣和热情，尽管脚下每走一步上坡的路，她都悄悄和我说好辛苦啊！但是照顾着身边小伙伴的情绪，让她们也开开心心的。
在徒步旅程中，她不仅分享了自贡的方言，还不时停下来欣赏风景，用她的笑容和活力成为了别人眼中的美丽风景。
陈老师经常强调，面对挑战时的心理韧性是推动个体超越自我极限的关键因素。在这次徒步旅行中，每个人的内心经历都极具启发性。
36公里的英雄之旅不仅是一段体力的挑战，更是一次心灵的探索。
让我们一起来看参与者们的徒步感受吧——从11岁的语谦到和和美美的弘宇一家，再到坚持“不抛弃、不放弃”张广宁妈妈等等故事...每个人都在这条徒步路上留下了自己的汗水、泪水，以及心灵的印记。
无私的奉献精神广宁妈妈，儿子腿拉伤但还是选择陪伴别人的孩子走完英雄之旅，这真是一种大爱，展示了的“不抛弃、不放弃”的精神
其实在徒步中，疲劳和痛苦是不可避免的，但这些体验在心理层面上可以转化为成就感和自我肯定。众多心理学家认为，通过这种“成就体验”，个体可以实现所谓的“自我价值”的提升——即对自己影响世界的信念。这种信念的提升，可以增强自己对生活挑战时的应对能力。
前方36公里的路途，随着每一步的迈出，我们都是开始一段寻找自我的旅程。
五维带着大家在路上找到了坚持的意义，学会了如何在艰难和不确定中，依然能够朝外走，向内看，带着一路上收获的亲情和自我认知，坚定地走向未来。
END
如果孩子假期只会睡懒觉玩游戏看抖音？
如何唤醒孩子内心的梦想？
如何养成孩子的抗挫折能力？
不如和孩子一起来五维
“享受”自然成长计划吧！
