五维成长陪你走过第2829天
随着第44期共创营的圆满结束，当我们回望这段共同的旅程，它不仅仅是一场充满欢声笑语的集体旅程，更是一次关于韧性、合作和成长的深刻体验。
清晨的阳光还未完全洒满大地，36公里的英雄之旅就已隆重开启。我们小组的每位成员都满腔热血，之前晨跑5公里的赛程中我们勇夺第一。
所以徒步我紧随梯队前列，奋力追赶。然而，在接近白石崖的弯曲公路旁，我的两条腿开始无情地抽筋，痛楚几乎让我停下脚步。幸运的是，宋晓叔叔和石教练及时伸出援手，他们的鼓励和专业知识让我得以缓解痛苦，重获力量。
逾越白石崖后的路途中，抽筋和脚踝的崴伤如影随形，我感到身心都在逐步崩解。汗水与泥土混合的气息弥漫在呼吸之间，每一步都是对意志的考验。在队友的加油声和妈妈温柔的话语激励下，我硬是一步步拖着沉重的双腿，走在第一梯队，终于达到了目的地。
营地的夜晚，我独自回来打饭，尽管是一瘸一拐，脚上的疼痛难忍。但这次的极限挑战淬炼了我的意志，坚定了我向前的决心。这段经历，如同一笔财富，将镌刻在我未来生活的每一步之中，成为不可磨灭的记忆。
在这英雄之旅中，每个人都交出了自己的美丽答卷，这里再表扬一下无畏坚持的瀚文。这不仅是对身体的极限挑战，更是心灵的一次深刻洗礼。
在陈老师的课堂上，有一个令我记忆深刻的感想分享。
营期中，欣瑶这个10岁可爱的小女孩特别引人注目。她平日里是个活泼开朗的孩子，对数学充满热爱，总是带着感染力的笑容，乐于帮助同期的营员。然而，当她和她的妈妈一起上台分享他们的故事时，气氛变得沉重而感人。
首先是欣瑶妈妈开始讲述，声音微颤但清晰，她描述了几年前突然失去丈夫的痛苦经历，他因为脑淤血去世，留下了她们一家三口。她在悲痛中度过了三天三夜，眼泪似乎永远不会停止，但最终她选择了坚强，决心单独扛起这个家。
欣瑶妈妈的声音中夹带着哽咽，她讲述了自己如何开始自己的小生意，尽管困难重重，但依然面带微笑，坚持为孩子们创造更好的生活。
欣瑶又接过话筒，声音柔和而坚定，她谈到了自己妈妈为自己的努力和牺牲，妈妈每天亲自接送自己上下学，即使自己的妈妈水平不高，也要兑现与爸爸的承诺，给予自己最好的教育，带自己来到五维，学会做一个好妈妈会教育的妈妈。
她的眼眶渐渐湿润，声音中带着一丝骄傲和疲惫。
全场的气氛被这份坚韧和勇气所感动，许多家长不禁流下了同情和敬佩的泪水。陈老师站起来，他的声音坚定而充满力量，承诺自己将作为欣瑶的精神支柱，帮助她继续成长和学习。这一刻，教室内不仅充满了鼓掌的声音，更有爱与支持的力量在每个角落回响，让每个人都深刻感受到家庭与教育的深厚意义。
接下来的日子里在风雨人生路环节，大家体验聋哑人的角色，孩子和家人们学会了用手语交流。没有语言的世界里，每一个动作都充满了意义，这一课学到了更加深刻的理解和包容。
我看见孩子们在扮演盲人角色时，每位家长都紧紧拉住小朋友的小手，在困难或挑战面前，拉手成为一种默契的表达，一种无需言语的承诺，表示“我在这里，与你同行”。
走过小溪流，互相搀扶，感受着冷水拍打着腿部的刺激。更难忘的是，孩子被要求背起比自己还重的伙伴，那一刻，想必大家都深刻体会到了依赖与被依赖的重量。
在这场名为【告别过去】的活动中，每个人都勇敢地打开了自己内心的深处，让隐藏已久的情感和积压的误会得以释放。在温馨而包容的氛围中，家庭成员逐一表达了彼此之间未曾说出口的歉意与感激，温柔的话语如同春风，化解了长时间的心结与矛盾。
随着每一个“对不起，请原谅我”和“谢谢你，我爱你”的说出，一个个的家庭紧闭的心门被逐步推开，久违的理解与接纳在空气中弥漫。最终，每个家庭的家人紧紧相拥，泪水在无声中流淌，那是释放后的悲喜交加，是真挚爱的流露。在这一刻，他们感受到了前所未有的心与心的贴近，如同重生后的初次呼吸。
逸轩，作为家中的年轻小男子汉，情感尤为细腻丰富。他哭泣的不仅是因为过往的伤痛被唤醒，更因为深切地体会到他与妈妈之间那份强烈的爱与包容。
他的泪水，是对过去的一种告别，也是对未来和解与和谐生活的渴望。通过这样的集体心灵之旅，逸轩和他的家人一起步入了一个更加明亮和谐的未来。
在结营仪式上，我们边唱边跳，尽情表达这一段旅程的喜悦与不舍。节目表演中，我们把营期中的点点滴滴化作舞蹈和歌声，让欢乐的氛围感染每一个人。在这一刻，我们不只是说再见，更是向未来许下了新的承诺。
这不仅是孩子们的成长之旅，也是作为父母的洗礼。从五维家庭带走的，将是对家庭更深层次的理解和未来无限的希望。
如果孩子假期只会睡懒觉玩游戏看抖音？
如何唤醒孩子内心的梦想？
如何养成孩子的抗挫折能力？
不如和孩子一起来五维
“享受”自然成长计划吧！
老 师 团 队
五维成长教育体系创始人
登顶珠穆朗玛峰的全国教师第一人
上海市心理学基础教育专业委员会副主任
长江商学院亲子俱乐部讲师
国家二级心理咨询师
国家健将级登山运动员
出版纪实图书
《永无高处》、《在高处遇见自己》
曾用四个暑假陪伴上中学的儿子一起骑行川藏线、徒步尼泊尔大环线、攀登二座高海拔雪山。与儿子一起攀登雪山的经历被央视纪录片《冰山上的成人礼》所记录。父子俩的成长之路被光明日报社《教育家》杂志作为封面故事报道。
受邀在北京大学、清华大学、复旦大学、北京舞蹈学院、中山大学、暨南大学、安徽大学、中国少年空军航校、扬州中学等全国大中小学做励志讲座。央视、安徽卫视、广州日报等多家新闻媒体播放或报道过陈钧钧励志故事。
多次受上海市妇联、上海市家长学校、广东省工会等单位邀请，为家庭教育指导师、心理咨询师和家长做专业培训。
上海市心理学会副理事长
上海市心理学会基础教育专业委员会主任
华东师大心理认知科学院硕士研究生导师
陕西师大心理学院硕士研究生导师
上海市中小学心理健康教育
中长期规划执行组长
马来西亚华人教育董事总会特聘专家。
ACI国际认证心理咨询师
AHA国际急救员
海口跑吧马拉松俱乐部副总教练
马拉松大众精英跑者
专注体验式培训15年培训及服务过的企业:海南港航控股海南大学MBA、默沙东、美敦力、中石油中石化、海航集团、中国移动、中国联通中国建设银行、中国工商银行等上百家企事业单位。
现担任网易公司设计部高级工程师一职
14岁骑行川藏线
15岁徒步安纳普尔纳大环线
16岁登顶海拔6168米雀儿山
18岁攀登海拔7546米慕士塔格峰
并只身骑行美国一号公路
END
