石林县未成年人心理健康教育志愿服务活动——走进巴江社区

文摘   2024-11-14 17:05   云南  


引言

“青年强,则国强”,青少年是国家的未来、民族的希望,青少年的健康成长,事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。为促进青少年心理健康,护佑青少年健康成长,石林县组织开展“从心开始,爱育未来”未成年人心理健康教育志愿服务活动。此次活动由团县委、县委宣传部、县教体局、板桥街道、石林县心之源青少年事务服务中心联合举办。


走进巴江社区



11月8日晚,由石林县委宣传部、石林县民政局、团县委、鹿阜街道办事处巴江社区主办,石林县心之源青少年事务服务中心承办的“从心开始,爱育未来”未成年人心理健康讲座在巴江社区水岸星城活动室举行。
本次讲座由心之源青少年事务服务中心志愿者杨赵文老师带来主题为《和手机做朋友》的心理健康讲座。

手机危害知多少


1.身体方面

会影响视力,导致近视。长时间低头看手机还会使颈椎发育异常。并且缺乏运动,可能出现肥胖等健康问题。

2.学习方面

长时间刷短视频后,注意力难以集中,容易分心,降低学习效率。还会减少用于学习和阅读等活动的时间。

2.社交方面
过度依赖手机会让孩子在现实生活中的沟通能力变差,难以建立良好的人际关系。而且容易受到虚拟社交的不良影响,比如网络欺凌等。

为什么孩子那么喜欢手机


一是手机内容吸引力强手机里有色彩鲜艳的画面、生动有趣的视频和好玩的游戏,这些很容易吸引孩子的注意力。例如短视频平台上各种各样的动画和小短剧,对孩子的吸引力就很大。
二是心理需求的满足在现实生活中,孩子可能会觉得有些孤单或者压力大,而手机能给他们提供一个“避风港”。比如孩子在学习上遇到困难或者和小伙伴闹矛盾后,就可能会通过玩手机游戏或者看视频来逃避这些不愉快的情绪。
三是家庭环境的影响如果父母经常在孩子面前玩手机,孩子就容易有样学样。另外,有些家长为了让孩子安静,会主动把手机给孩子玩,时间长了孩子就容易上瘾。

如何引导孩子和手机做朋友





1.把手机作为学习工具
有许多教育类的APP,像学习语言的软件、科普知识的程序等。可以和孩子一起挑选适合他们的学习软件,比如孩子对天文感兴趣,就下载有关天文知识讲解的APP,规定时间让孩子在上面学习,提升知识水平。
2.利用手机培养社交能力

利用手机培养社交能力允许孩子通过手机和家人、朋友联系,比如和远方的爷爷奶奶视频通话,增进感情。还可以让孩子用手机和同学交流学习经验等。

3.鼓励孩子用手机进行创意表达
现在有很多拍照、录像和简单的视频编辑软件。孩子可以用手机记录生活中的美好瞬间,比如宠物的有趣行为、美丽的风景等,然后学习制作小视频来表达自己的想法,发挥他们的创意。
讲座最后,杨老师呼吁各位家长,家里用了不用的手机或者是新买的手机,只能“借”给孩子使用,所属权是父母的,包括手机的密码、指纹等,使用不当,父母有权随时收回。手机作为时代的产物,就跟八十年代的人追星,九十年代的玩二次元一样,只要引导得当,就不是毒蛇猛兽,而是孩子成长路上的助推器。



🔹🔹🔹

石林县青少年心理健康服务中心介绍

🔹🔹🔹


石林县青少年心理健康服务中心主要依托昆明市青少年心理健康服务中心平台资源,面向9—18岁青少年心理服务需求,聚焦“心理健康干预服务、心理健康教育培训、心理健康服务资源统筹协调、心理健康前瞻性课题研究、心理健康特殊问题协调处理”五项职能,发挥“全公益、专业化、安全性”三大特点,组建“服务+专家+专业志愿者”的三级专业服务队伍,实体化运行、常态长效服务,构建“全链条一体化”青少年心理健康服务体系,发挥综合服务平台的“绿色通道”作用,切实提高工作的针对性、规范化、专业度促进全县青少年心理健康和全面素质发展。


地址:石林彝族自治县教师进修学校二楼(龙泉路64号)

预约电话:0871-66033689


欢迎咨询



投稿邮箱:1482255938@qq.com

来源:石林青年汇

责编:王智鹏

审核:李朝阳

监制:李朝阳



石林融媒
石林世界 世界石林 抢先获悉石林新闻,即时收取权威资讯
 最新文章