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周末天气小幅降温或有降雨

时事   2024-11-01 15:01   辽宁  

周末天气


周末天气如何？记者从气象部门了解到，周末两天气温下降，或有降雨，最高温度15℃，最低温度1℃—5℃，风力较大，提醒市民出行携带雨具，以应对突如其来的降温和降雨。


▼

进入11月，市民在享受秋日余韵的同时，也要做好迎接冬季的准备。关注天气变化，合理调整着装，注重饮食养生，以健康的身体迎接冬日的到来。11月是秋冬转换的关键时期，市民应注重养生保健。根据专家建议，应注意保暖，不宜再“秋冻”，在作息上要早睡早起，在饮食上应避免生冷食物，多吃一些润燥、温润的食物，如梨、萝卜、陈皮和生姜等。此外，11月也是养生的关键时期，可以选择一些具有滋补作用的食物，如苹果、柑橘、橙子、香蕉等，这些食物不仅能够缓解秋季干燥带来的不适，还能补充身体所需的营养物质，增强身体免疫力。 

              


 未来两天天气情况

11月2日  晴转多云  5℃—15℃
东南风2级

  11月3日  小雨转多云  1℃—15℃
西北风4级


  

  文 : 全媒体记者 杜心怡  

编辑：付多
校审： 刘丹东

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