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冬藏如何守阳-衣服篇
建议优先观看这篇文章，便于理解：冬季应该穿什么样的衣服（点击查看）
如果你还在穿含有动物属性的衣物，像羊绒这种含蛋白较高的材质，你与自己的身体就很难形成一个有效融合，对于守阳来说会比较的困难。
因为当我们穿着羊绒衣物再加上室内温度偏高，整个气候温度都没下来的情况下，身体就会产生燥热。
如果我们穿棉麻质衣物就不会出现这种情况，因为棉麻是属木的，穿与棉麻质衣物搭边的才能给身体形成一个有效保护，这样也能为我们身体守阳，为身体的阳进行一个密度转化。
日常生活中我们穿的衣物其实与身体要求的平衡度是一样的，穿的比较紧不合身都会影响我们皮肤的新陈代谢，同样会对我们守阳有一定影响。
只要我们穿的宽松一些，材质与身体接近，这样就能提高阳的密度，密度足了，身体就会很舒服。
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女性穿衣建议
建议大家尝试运动版的文胸，你会感觉没有束缚感，感觉非常舒服。
如果文胸过紧就会卡在胸膈膜的位置，会给身体带来很大的压迫，心脏就不能进行有效的循环，对于守阳来说产生影响。
阳气无法形成有效循环，身体中的阳气就会减弱，所以一定要穿一些相对宽松的衣物。
现在的衣物各式各样的都有，但尽量穿能和身体保持平衡的衣物，这样才能起到很好的守阳效果。
