路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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日更第381天
拒绝陷入自证
情绪稳定的人，从来不会陷入自证。
大冰老师之前直播间遇到一位黑粉连麦，他提出自己的几个问题，企图让大冰老师解释回答。大冰老师从始至终都没有去解释、反驳他的观点。
因为连麦问答，大冰老师就全程有理有据地表示“你说的都对”。
黑粉因为这句“你说的都对”又急了，觉得大冰老师在阴阳怪气他。
大冰老师说，只是希望他今晚不要生气，影响心情，所以站在他的角度看，他的观点都对。
现实生活中，我们会遇到很多形形色色的人，每个人的观点都各不相同，自然也就会有类似辩论赛对峙。
然而生活不是辩论赛，没必要争个输赢。
根据心理学家Ed Diener 和Martin Seligman提出的幸福者退让原则:人们在面对冲突时，往往会优先考虑对方的幸福感受。
大冰老师不想去自证自己对不对，优先考虑对方的情绪，于是无条件尊重他的观点。
只是因为对方一直在反问，大冰老师的“你说的都对”给了他一种阴阳的感觉。
生活中面对别人的反对，不善言论，其实可以试试幸福者退让原则。
这不仅仅是为了避免让他人产生不悦情绪，更是为了避免自证产生的矛盾争论以及带来的麻烦。
都说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，人本性喜欢听好听的话，自然不喜欢与自己价值观不同的话。
对于那些不支持的观点，总是忍不住在意，内核不稳定的人甚至因别人三言两语产生怀疑。
其实无论是良言还是恶语，都是别人基于他对你的“了解”做出的评论，至于你是否果真如此，只有你自己知道。
毕竟，这个世界上如果你自己都不了解自己，那就没人了解你了。
所以，无论是良言还是恶语，听听就行，没必要当真。不喜欢的自动屏蔽，不想回答的，自动忽略。
个人观点，仅供参考，不喜勿看❤️
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