韶山镇泰小学第十九届田径运动会|“乘奥运之风,扬少年风采”秋季运动会预告篇

文摘   2024-10-07 18:46   湖南  



乘奥运之风

扬少年风采

韶山镇泰小学第十九届田径运动会

秋季运动会预告篇



乘奥运之风,扬少年风采

韶山镇泰小学秋季运动会

即将开始!

等你来战! 

这里精心为你准备了

运动会团体项目竞赛规则及视频演示


我知道你已经迫不及待了

但是

参赛之前请一定要

认真阅读本篇推送喔~





韶山镇泰小学

第十九届师生田径运动会项目

视频演示

项目竞赛规则

一、30米迎面接力


方法

将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位同学右手绕过标志杆接棒后快速向对面跑去。后面的用同样的方法传递,如此依次进行。先通过终点的班队为胜。

规则: 

1、除第一位起跑者外,接棒者必须把接棒的手绕过标志杆接棒。 

2、在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛。

二、3分钟跳长绳


方法

两个摇绳人相对而立,手持一根长绳,同时向一个方向晃动。其他运动员排队从一个摇绳者的侧面跑到摇绳者并跳过,然后绕过另一个摇绳者的背部重复该动作,使整个跑跳过程形成一个8字。

规则

按跳跃成功的次数排名,比赛时间为3分钟。如果有人在规定时间内跑跳过程中未能跳完,抖绳中断,可以继续比赛,但跳数不算。各队比赛期间,运动员顺序不得改变。

三、障碍接力


方法

以迎面接力跑作为基本方式,手持接力环依次穿过栏架、跳过小栏架、绕过标志杆,并将接力环交给对面的队友,直至所有人全部完成比赛,即停止计时,所用时间为该队本次比赛的最后成绩。

规则:

1、所有学生应手持接力环跑完全程。如出现接力环掉落情况时,应由掉落者捡回,可离开自己的跑道前去捡拾接力环,但不能因为捡拾接力环而缩短跑进距离或影响他人跑进;如果出现以上的犯规现象,则取消该队该次比赛成绩;为了保护和激励学生的参与积极性,可给予一次重新比赛的机会;如该队再次出现犯规现象,则取消该项比赛成绩。受影响的参赛队不论是否有成绩,可选择重赛或放弃重赛,如放弃,则以该次比赛成绩为最终成绩;如重赛,不论第一次成绩如何,均以重赛时的成绩为该队的该项最终成绩;原则上建议第一次与第二次之间应保证至少3分钟休息时间。

2、起跑抢跑则只给一次重新起跑机会;如出现第二次抢跑,则在该项成绩上加10秒。

3、接手环者没有绕杆接手环,加时2秒/次计入班级成绩,跨栏跑进中必须完成1次栏架的穿越、3次小栏架的跳跃,3个标志杆的绕过,如出现未穿越、未跳跃、未绕过障碍物的现象,则每出现一次犯规现象在该队该项比赛成绩上加2秒,累计叠加。

四、过河搭桥:(亲子项目)


方法:

赛道两头各6组,每组两人,起点组由家长手持2个敏捷圈向前连续搭放敏捷圈,孩子连续双脚跳入敏捷圈前进,要求脚不能触敏捷圈外,一个敏捷圈到达对面终点同时人也到终点,下一组按同样要求出发,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

规则:

1、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

2、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每触地一次加时1秒,累计叠加。

五、一圈到底(亲子项目)


方法:

所有运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离75厘米左右。当听到发令号后,第一名运动员拿起放在地上的呼啦圈利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员双脚完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

规则:

其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚及松手,否则将视为犯规,加时2秒每次。



文字 | 唐   瑶

编辑 | 李欣瑜

初审 | 郭红宇

复审 | 成   敏

终审 | 毛蔚霞





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