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山警→公大 | 考研过程的各种焦虑、自我怀疑、惧怕失败，未来的迷茫，我都曾经历。

文摘 2024-10-13 11:33 山东

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首先要感谢东哥给我如此宝贵的机会，不胜荣幸。没想到有一天我也能以这种方式向大家分享我的考研历程。

备考经验谈不上，只希望这些文字能给后来的同行者们带来一定的帮助。

备考期间我也看了很多师哥师姐的经验贴，感觉收获颇丰。

对于他人的学习经验，我的建议是批判性地看待，具体问题具体分析。

每个人情况不同，大家需要做的应该是提取出那些真正适合自己的部分，在不断摸索中形成自己的学习风格与节奏。

时间充足的情况下，尽管大胆尝试，这也是你为了目标而努力的一种表现。

首先介绍一下个人情况。

各位师弟师妹好，我本科就读于某省属警校侦查学专业，报考专业也是侦查学，初试成绩中规中矩，英语70分，政治68分，法基117分，公管125分，并没有特别突出的科目。

我决定考研是在大二下学期，受到师哥的一些启发，再加上自己不想过早进入工作岗位，因此想尝试一下。

虽然我买资料很早很早，应该是22年暑假就买了，但正式的备考大约是从2023年3月份才开始（其实我现在感觉专业课的背诵越早越好，就算记不住也能有个印象），在这之前我主要是背了背考纲单词。

我们学校在6月中旬开始实习，一直持续到国庆假期结束，然后就是返校大约再复习三个月，这样一直到今年4月16号拟录取名单公布，整个过程持续一年多。

对于警校的师弟师妹们，我想给出一点建议，就是一定要抓好实习期间的碎片化时间。

大家分到的岗位可能都不会太忙，但是日常工作往往会比较琐碎，容易打乱在学校中形成的节奏。

以我自己为例，我实习单位是乡镇派出所，平时出警也不多，但所里一有其他事情就会找实习生，所以我把英语的复习主要放在晚上，因为这个时间段没有人打扰，白天则主要利用好时间背诵专业课。

专业课备考我用的资料是同行者大本、名词解释、精简背还有押题卷。

对于资料需不需要参考多家，我的看法是不用，利用好一家资料就可以了，也不需要过于纠结选择哪家，资料不是决定因素，努力程度才是。

东哥：怎么努力比努力程度更重要。

还有就是考前模拟也是很有必要的。

第一点原因，有时候你会觉得自己背的很好，但实际上写出来并非如此，漏字漏句都是很正常的，多模拟多复盘，会让你发现很多潜藏的问题；

第二就是可以练习写字速度和耐力，我第一次写模拟卷根本写不完，但是练多了速度就能有所提高，以后写字时手也没有那么累。

我是在去年11月份开始的模拟，订正完让东哥看了看问题，一共模拟了应该是四次。

都是在周六的时间进行，每两周一次。

建议找一个研友互相批改，结果会比较客观，能对自己的水平有一个大致的认识。

英语和政治我也没有报班，都是用百度网盘看的网课。

其实大家也不用纠结课程是不是最新版本（政治除外），就英语来说吧，核心内容变化不大，网课公众号我推荐利之学姐，里面的课程和笔记都很全面，大家可以按需使用。

具体资料我用的这些：

政治：徐涛核心考案+肖1000题+肖四+肖八+肖背诵手册

英语：红宝书+田静句句真研+唐迟阅读的逻辑+历年真题+石雷鹏作文书

接下来我就按照考试顺序向大家分享一点备考中需要注意的问题，希望能对大家有所帮助。

政治

对于政治而言，由于北京改卷还是比较严的，因此想要拿高分就必须保证好客观题（选择题）的正确率，主观题由于大家背的基本上都是肖老（也有背腿姐的），其实得分都差不太多，真正拉开差距的还是客观题。

我的客观题总分42，算是没有拖后腿，接下来跟大家说下这方面需要注意的一些小问题。

有同学觉得高中学文科的政治上会有优势，我高中选的物化生，但是也没觉得政治学习中有难到无法理解的地方，所以大家不用焦虑这一点，只要你认真对待，政治拿个平均分还是很容易的。

关于政治的备考，我的建议是中规中矩就可以，不要指望政治来提高总分，因为我感觉它的性价比远低于专业课。

政治的复习在8月份开始的话，我认为就是比较早的了。在这个阶段，可以把政治网课当作一种放松的方式。

去年我看的是徐涛老师的强化班，他的课还是很有意思的，可以通过网课为后续的学习打下坚实基础。

另外建议花钱买一个刷题小程序，听完一节课就把对应的题目刷完，非常适合在碎片化时间利用。

到了肖四肖八出版后，一定要加以重视，主要是做里面的选择题，题刷多了自己也会有一定的感觉。

对于错题要反复做，利用好小程序，学有余力的话建议多做一些模拟题，腿姐、米鹏等等市面上常见的名师出的题目都可以纳入刷题范围，多多益善。

对于主观题，在考前大约两周背肖四就可以，但是我也没有完全按照肖四给的答案背诵，因为有些段落其实不必字字不差，而且直接背起来难度是很大的，时间也不充足，毕竟后期专业课的背诵强度还是要保持的。

我认为重点是把握住每个题型的答题角度，分点论述，可以像背专业课一样总结出大条和拓展。在这里我给大家推荐一下微信公众号研木易木子，他们家的精缩版肖四还是很好用的，用来应付主观题完全足够了，能在很大程度上降低背诵难度，同时保证分数可观。

另外，大家在考前有必要看一看关于政治主观题的答题规范和一些答题技巧，保证自己不要犯一些不必要的错误，这方面我推荐公众号苏一说了。

总结一下就是，政治性价比不高，不必太早开始，如果对于政治有些焦虑，可以在背专业课之余听听网课，重点放在客观题的练习上，按部就班即可。

英语

对于想要考研的同学们而言，英语是至关重要的一门学科，从你决定考研的那刻起，就务必重视英语的复习。

先自己尝试着准备一下四六级考试，注重平时单词和语法的积累。

四六级成绩好不代表考研英语成绩也会高，两者的考查内容并不完全相同，仍然不可大意，一定要给予高度重视。

在复习英语的过程中，最重要的还是单词的积累，这件事要一直坚持到考前，这是应对考试的前提和基础。

如果阅读理解中的句子都看不懂什么意思，再多方法和技巧都发挥不了作用。

关于背单词的方式也是因人而异，不管是用app还是单词书，只要你感觉有效果就行，还是建议选择适合自己的方式。

这里推荐几个好用的背单词app，比如扇贝单词，不背单词，墨墨背单词等，喜欢哪个就用哪个。

每天给自己定一个任务量，不必强求数量，贵在坚持，哪怕一天就十个单词，时间久了词汇量也会有显著提高。

单词书的话也是一样，用着顺手就行了，不必拘泥于形式。

我的建议是采用单词书+app的方式来复习，单词书上可以做一些自己平时的总结和笔记，app则可以在碎片化时间充分利用，这样结合起来效果还是可以的。

另外时间充足和基础薄弱的同学们可以提前看看朱伟的单词课。

在保持一个好的背单词习惯的基础之上，最关键的问题便是掌握英语阅读理解的做题方法。

要充分利用好历年英语考研真题，我的建议是先从早些年的题目入手，熟悉一下阅读的架构和出题思路，了解常见的题型种类(例证题、细节题、主旨题等等)。

具体来说，可以每隔两天去精做一篇阅读真题，固定好时间不要超过20min，改错后仔细复盘错误的原因，找出文章中的长难句并尽可能将其翻译成中文。

这个过程不仅能够帮助加深你对文章的理解，同时也为后期翻译题型的学习打下了基础。阅读真题留近三年作为考前模拟，可以熟悉做题感觉。

最后还可以听听网课作为辅助，阅读这方面的网课我建议听唐迟就可以，老师讲的很仔细，每篇阅读都有对应的课程，能够帮助我们解决很多疑惑。

对于真题需不需要反复刷的问题，我的看法是有必要。毕竟数量有限，一年就那么四篇阅读，大家的备考周期往往很长，刷一遍下来用不了多久。

为了保持一个良好的题感，巩固已掌握的技巧和方法，可以考虑二刷甚至是三刷真题，但是千万不要盲目追求遍数和速度，要保证自己每做一遍都能有收获和体会，切实掌握好做阅读的解题思路与方法论。

小三门（完形、翻译和新题型），也不需要开始的太早，我个人感觉9月份开始准备就可以，每次在刷完一篇阅读的基础之上加做一种题型。

完形在刷阅读的时候就可以捎带着做一做，这一题型从难度上看有降低的趋势，因此最好不要完全放弃，平时稍加练习即可，如果想听网课的话我比较推荐易熙人老师。

翻译看不看网课都行，我个人感觉这个题型难度是比较大，性价比不太高，把历年真题做一遍熟悉熟悉就好，主要是提高一下做题速度，想拿高分还是比较难的。

最后新题型我建议一定要听一下网课，因为这种题的技巧性都比较强，掌握清楚方法往往能事半功倍，网课推荐刘琦老师。

最后就是作文。我用的是石雷鹏老师的书，这本书里有很多功能句，很适合不喜欢背模版的同学。

作文临考前两个月开始准备的话，时间完全足够，其实平时就可以注重一下句子的积累，比如说强调句、虚拟句等等，自己总结好，知道什么情况下可以用。

这样做的好处就是比较灵活，即使遇到没见过的主题，也能知道怎么写。

另外可以背几篇小作文的范文，里面的一些写作思路基本上是相通的，同时也是为了掌握写作格式（书信、通知、纪要等），避免出现低级错误。

专业课

专业课的重要性自然不必多说，公安学的专业课，背得越好，分数越高，也没有什么捷径，付出和回报是成正比的。所以不用有任何焦虑，利用好时间抓紧背。

对于专业课需不需要纠结背了多少遍的问题，我个人看法是这样：可以给自己制定一个遍数目标，这样做的目的主要是激励你去不断努力。

但是不要为了追求遍数刻意提高速度，徒增自己的焦虑，每一遍的质量也同样重要。

只要你肯静下心来坚持去背，速度自然会越来越快。

我自始至终没有去算过自己专业课到底背了几遍，而且到考前一个月我也顶多是12天过完四本书，因为我背书的速度确实比较慢，但是我也没有因为这个而焦虑。只要你背完一轮之后，还能记住第一天背的内容，那你就算是背得不错了。

所以不要纠结于遍数和速度，多考虑考虑背完一轮能达到什么样的效果。

今年的题目相较于往年有了一些变化，大家普遍反映专业课出题灵活。

比如法基有一道简答题，好像考的是监察机关与其他国家机关之间的关系，乍一看的话确实会不知道怎么答，因为他的问法比较新颖，不像往年题目和答案是一一对应好的。

但即使是这样也不能自乱阵脚，而是应当思考与其相关的知识点有哪些。

这就要求大家对题目的理解和掌握要达到比较熟练的程度，能够做到融会贯通，这一点仍然是建立在熟练背诵的基础之上。

你背得遍数越多，整个书本的框架就会越清晰，知识点之间的联系也就越紧密。

因此我的建议仍然是踏踏实实背书，不用刻意去追求偏题，常规题都拿不到分的话，偏题更答不出来。

东哥：这道题还是很多人都写上啦。所以考场上，不要慌。

在背的过程中也要灵活一点，掌握好一些方法和技巧。

尤其是对于拓展部分要注重理解，可以用自己的话先把材料上的内容复述一遍，然后再慢慢向书面化语言过渡，不要急于求成或者是死抠字眼，这样可以减轻初期背不下来的焦虑感。

初期背诵时可以只背名词解释和大条，拓展熟读即可，切忌平均用力。

对于大条比较多的题目，可以挑选出其中几个具有代表性的字，然后把它们串成一句口诀，乍一听可能会很别扭，但是熟悉了之后就会形成一种本能反应，看到题目会不由自主地在脑海中蹦出这句口诀（东哥的大条本会很贴心地帮你编好每个题目的口诀，我都是直接用的）。

这样做的好处就是避免在答题中出现个别得分点遗漏的情况。

具体来说，由于专业课题目总量比较多，我的建议是按照先求广再求精的思路，循序渐进，积少成多。从大条开始背，背熟了就开始在每一轮背诵中一句一句加拓展。法基对拓展要求比公管要低一些，在大条熟练的基础上，尽量多把时间匀给公管的拓展。

还有一块比较重要的就是名词解释，公大在专业课方面阅卷比较严格，所以这部分一定要加以重视。对自己的要求也要严格一些，虽然不一定非得一字不差，但也要尽量精确无误。

建议名词解释可以和题目分开背，每天固定一定数量，对于容易搞混的可以放在一起对比记忆，背起来难度比较大的做一下标记，强化对于个别知识点的复习，时间久了就能记住。

总之，专业课的复习也没有什么捷径，没有大量的时间投入的话，是很难把四本书上的题目背熟背会的。

但是不要有畏难情绪，持之以恒，善于思考，办法总比困难多。

复试

公安大学的初试和复试分值比例是1:1，因此能进复试不代表万事大吉，仍然要踏下心来认真准备，以确保万无一失。

笔试的话包括专业课和英语。

专业课只有一本书，我还是继续用的东哥的资料，在出了成绩后才开始准备的，但我建议还是越早越好。

因为复试阶段琐事比较多，要写毕业论文，还得关注研招办的消息，准备好有关体检、体测和政审的相关事项，心态方面还是波动比较大，效率远不如初试备考。

具体复习方法还是和初试一样就可以，先求广后求精，同时注重对历年真题的分析，掌握好常考的重点问题。

英语的复习还是坚持背单词和初试作文句子，然后可以做一做四六级真题和研究生学位真题，重点仍然是放在阅读上。

今年面试仍然是线上进行的，估计以后也会如此。还是继续背好笔试专业课，同时准备一下中英文自我介绍和常考的英语口语问题。回答时自然大方，不要紧张。

写在最后

最后我想说一下关于备考过程中心态方面的问题。

对于警校生而言，考研和联考很难做到同时兼顾，二者考查的内容基本上不重合，想要做到两手都抓是很难的。

因此警校生的备考往往承担着较重的心理压力，许多同学在作出选择时会犹豫不决，在两者之间摇摆不定，这是绝对不可取的。

千万不要把这种患得患失的心态带入到你的备考过程中，这只会增加自己的焦虑，影响复习的状态。

我建议师弟师妹们充分考虑，在确定自己能接受最坏的结果后再做决定，把自己的精力集中在一个目标上，确保自己有一个良好的心态，因为这也是决定你能否上岸的重要因素之一。

另外，当备考时心情陷入低谷或是遇到困难挫折，一定学会及时调整。

我在学不下去的时候喜欢去操场跑跑步，听听歌，或者和舍友一起出去吃个饭，这些都是放松的方式，都可以让我迅速恢复状态。

所以不要把自己绷得太紧，短暂的休息并不会让你落后于他人，而是为了继续前行积蓄能量。

备考期间，家人的支持是我一路坚持的最大底气，我很感激我的父母，能义无反顾地支持我的想法，替我分担生活的压力。

有志同道合的研友也是一件幸事，朋友间的互帮互助会让你觉得自己并不是在孤军奋战，我很感谢与我并肩作战的朋友，你们的帮助是我不断前行的动力。

备考之路上，你可能会有各种各样的焦虑，对自我的怀疑，对失败的惧怕，或是对未来的迷茫。

对此我想说，这些情绪再正常不过，你们在经历的一切我也曾感同身受。

上考场前的我感觉自己什么都没记住，出成绩后的我又开始担心复试能不能顺利通过，直到拟录取公示，我的心才彻底沉了下来。

但回头看这些，一切已尘埃落定，轻舟已过万重山，考研并没有那么难。

因此，请你少一份对未来的焦虑，多一点对自己的信心。

你已经足够勇敢，能坚持走完这一程，已经超过了大部分人，结果如何并没有你想的那么重要，努力的过程已然使你收获更多。

得之坦然，失之淡然，拥有如此心态的你，一定可以上岸！

最后，祝愿看到这里的你们都能实现理想，无愧于心！

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