尊敬的各位家长朋友：
2025年新高考适应性演练测试(以下简称适应性演练测试)我校东区和西区均要设置高考标准化考场。为确保适应性演练测试顺利进行，经学校研究并报市教育局同意，适应性演练测试期间初中年级和高一、高二年级放假，同学们居家学习。为保障同学们居家学习的安全与效果，现将放假安排及注意事项通告如下，请家长朋友们积极配合，共同做好同学们的教育和引导工作。
1.初中年级（东区），2024年12月31日下午14:00上课，下午第三节课（16:20）后布置考场放假离校；初中年级（西区）下午作息时间不变，下午第三节课（16:50）后布置考场放假离校，2025年1月6日早上8:00返校上课。
2.高三年级2024年12月31日上午第四节课后布置考场放假离校，2025年1月2日上午返校；高一年级和高二年级2024年12月31日下午14：00上课，高一年级下午第一节课（14:40）后布置考场放假离校；高二年级下午第二节课（15:30）后布置考场放假离校。2025年1月5日下午18:15后返校上晚自习。
1. 请各位同学保持在校期间良好的作息习惯，精心制定每日的学习与锻炼计划，确保早睡早起，使每一天都充实而有意义。
2. 体育锻炼对于身体健康至关重要，我们强烈建议每位同学每天至少进行1小时的体育锻炼。
3. 为了确保在家学习的效果，各年级已为同学们制定了详细的居家学习计划。请大家根据老师的建议，科学合理地安排自己的学习时间。
4. 阅读是提升个人素养和拓宽知识视野的重要途径，我们鼓励每位同学每天保持至少1小时的阅读习惯。
1. 遵守交通规则，注意交通信号，过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道，切勿横穿马路或在马路上追逐打闹。
2. 未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路。乘坐自行车或电动车时，要佩戴好安全头盔。
3. 乘坐公共交通工具时，要在站台或指定地点候车，有序上下车，不拥挤、不插队，不与司机交谈，避免干扰司机正常驾驶。
1. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。
2. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
1. 不玩火，不携带火种，发现火灾要及时拨打119报警，不逞能上前扑火。
2. 小心、安全使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。
3. 不随意触摸电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷使用电器，使用完电器后要及时关闭电源。
1. 合理安排上网时间，不沉迷于网络游戏，不浏览不良信息，避免过度上网导致视力下降和精神萎靡。
2. 谨慎进行网络交友，不随意透露个人隐私信息，如家庭住址、电话号码、身份证号码等，防止被不法分子利用。
3. 不轻易相信网络上的中奖信息、兼职刷单信息等，避免遭受网络诈骗，一旦发现可疑情况，要及时告知家长和老师。
1. 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，防止病从口入。
2. 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品和过期变质食品。
3. 不暴饮暴食，防止消化不良，少吃生冷食物，多吃新鲜蔬菜和水果，合理膳食，均衡营养。
1. 独自在家时，要锁好门窗，不给陌生人开门，如有陌生人敲门或按门铃，要通过猫眼或窗户确认对方身份，必要时可与家长或邻居联系。
2. 不攀爬阳台、栏杆、窗户等高处，避免发生坠落事故。
3. 妥善保管好药品、消毒剂等危险物品，放在儿童不易接触到的地方，防止误食或误用。
1. 合理安排假期学习和生活，制定科学的学习计划，做到劳逸结合，避免过度紧张和焦虑。
2. 多与家长、老师和同学沟通交流，分享自己的学习和生活情况，遇到问题或困难要及时寻求帮助，保持积极乐观的心态。
家长朋友们，孩子的安全是我们共同的牵挂和责任。希望您在假期中能够切实履行监护人的职责，加强对孩子的安全教育和监管，确保孩子度过一个平安、健康、快乐的居家学习时间。
同学们，安全无小事，事事总关情。希望你们牢记以上安全事项，提高自我保护意识和能力，严格要求自己，度过一个充实而有意义的居家学习时间，以饱满的精神状态迎接后续的学习和生活。
四川省简阳中学
2024年12月30日
来源 | 德育处
编辑 | 丁 怡
一审 | 李泽俊
二审 | 王彦博
终审 | 李金富
