今年10月22日
是全国第32个世界传统医药日
“神农尝百草，一日而遇七十毒”
人类需要传统医药
来守护身体健康
1991年10月，国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会，会议一致通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言，并建议每年的10月22日为世界传统医药日。设立世界传统医药日的目的是让人们祛病疗疾，增进健康。
世界卫生组织定义：“传统医药是在维护健康以及预防、诊断、改善或治疗身心疾病方面使用的以不同文化固有的、可解释或不可解释的理论、信仰和经验为基础的知识、技能和实践总结。”
中医药一直是世界传统医药的主要代表之一，拥有数千年历史的中药，目前己在东南亚、日本、韩国等国得到广泛应用，在美、欧等西方发达国家也逐渐受到重视。作为我国传统文化的瑰宝，中医药是我国劳动人民在长期防治疾病的实践中创造的独具特色的医学科学，千百年来为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。
世界传统医药日旨在弘扬各国传统医药文化，增进国际间的交流与合作，推动传统医药的传承与发展，以保障人类的健康。
略带神秘色彩的传统医药，往往能在疾病治疗中发挥意想不到的功效。而谈及传统医药，人们首先想到的便是我国历史悠久的中医药文化。时至秋日，养生之道备受关注，那么，哪些中医药材适宜于秋季养生呢？
枸杞：以其养肝、滋肾、润肺之效用，备受推崇。
山楂：能消食健脾、行气散淤，促进消化。
茯苓：利水渗湿，健脾宁心，有助于调节体内湿气。
决明子：润肠通便，降脂明目，对于改善眼部健康及调节血脂具有积极作用。
菊花：可清热解毒，明目降压，为秋季保健之佳品。
但请注意，秋季养生需从多个方面综合考虑。除了遵医嘱服用上述中医药材外，还应注重适度运动、适时保暖以及调节心情，从而全面呵护身体健康。
让我们传承传统医药智慧
共创健康美好未来！
关注世界传统医药日
为健康加油！
来源：太阳宫地区牛王庙社区
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