中医是一种生活方式

文摘   2024-11-13 07:31   重庆  

    近百年的西风东渐,让我们现在的大部分人只会用西方思维考虑问题。而中医一直是中国人的一直生活方式,中医里面描绘的上医都是治未病的,当一个病形成了影像资料而且人体产生反应,不是西医难治,其实中医也难治。

    一个人的中医思维其实是非常重要的,好比你感冒了,你去吃抗生素,只会把外感病往里面引。你喝点姜开水病就好了这个就是中医思维。

    中医的生活方式带来的是健康,是快乐,是幸福,是满足。作为中国人,一定要了解中医。因为人人都有自己至贵至重的生命与健康,人人都想让自己活的更健康,更长寿,那么,选择中医吧。因为中医里有关于生命与健康的大智慧。

    观察一个人是否真正学明白中医的人,看他的眉头,看他的面部表情即是。凡是学明白中医的人,他的眉头一定是放松的,绝不会皱起来;他的面部表情一定是享受且愉悦的,而绝不是板着个脸,或阴沉着脸。

    中医让人心向内求。凡是内求的,当然是快乐的。生活中所见,有些人认为自己之所以不快乐,都是外境的不顺所造成的。却不知,这是心向外求,把自己的快乐拴在外境上了。这是很没有智慧的行为。我们学了中医就知道,快乐从来都源于内心的本性。换句话说,心若安和,自然快乐,这与外境无关。

    中医的生活方式是开放的,包容的。一切都以正气为本,只要某种生活方式不伤正气,中医认为那就可以。中医认为:正气存内,邪不可干。正与邪是相对的,正气让人健康,而邪气让人失去健康。显然正气与邪气是一对此消彼长的矛盾。正气充实,邪气不能侵袭机体引发疾患;若正气虚弱,助长邪气,则正邪力量悬殊引发疾患。中医的生活方式要求一要围绕着正气来,使正气不衰,则生命就会更健康。

   中医的生活方式是和谐的,适度的。中医文化的核心即是。中医是一门讲究平衡、重视和谐的医学体系。天地是和谐的,所以天地能生生不息且能涵养万物;生命是和谐的,所以生命可以创造价值,并产生快乐。中医是内涵天地之道的学问,其理论也离不开。可以说,体现在中医生活方式的方方面面。

    中医的生活方式是不死板,不拘泥的;另一方面,任何生活方式都要有度,中医主张只要不过度即好。何谓度?我的观点是,身体的感觉舒服,无所不适,这就是度。若某种生活方式让身体感觉不适了,那就是过度了。所以说,啤酒可以喝,冰淇淋可以吃,只要吃完身体无所不适就好。

    中医就是一个关于和谐的医学体系。学习中医的人都会有这样的体会,越是思考中医,越是实践中医,越是体悟中医,就越倾向于和谐。和谐的范围很广,从大里说,天地人归于和谐;从小里说,人体五脏六腑归于和谐;从中里说,人与人之间也要归于和谐。

    中医的生活方式是积极的,向上的。中医代表着的是天地之间的正信正念,所以,中医是一门促人积极向上的学问。我们采取中医的生活方式,当然也是积极向上的。

    中医的生活方式必需合乎天地四时规律,因为只有这样才能调节人体生命节律以适应天地阴阳的消长和自然四时的变化,如此方能达到天人合一。否则,若与自然规律相违背,则逆者亡

 

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陪都家庭
张巍,号涤涵小友,甲寅生人巴渝人士,悟了点老庄,参了点禅宗,学了点伤寒论,读了点儒家十三经,一个在红尘中修行的常人。向往的是庄子笔下饱食遨游的生活,儒释道曾拜国学大师蓝允恭为师,古中医学习师从刘希彦。