——01
人这一生要学会顺其自然，不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
——02
人最强大的时候，不是你坚持的时候，也不是握紧拳头准备反击。而是你放下的时候。当你选择腾空双手，谁又能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世间最强悍的三个字是“不在乎”。
——03
心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。人这一生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，认不认同。心存美好，则无烦恼之事；心存善念，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。
——04
如果说烦恼是黑暗，智慧就是明灯，当明灯照破黑暗时，黑暗就不见了，所谓“千年暗室，一灯即破”；其实，黑暗原本就不存在，只因为没有明灯，所以才会黑暗。同样的，烦恼本来是不存在的，只因为没有智慧，人生本就是从烦恼中，去寻找人生的智慧，揭示人生的真谛。
——05
人之所以活得累，一是太认真，二是太想要。欲望和诱惑，扰乱了你我的心，挣扎在追求与放弃之间，纠结在取舍与得失之间。人这一生中，到底什么才是最重要的，也许只有到那最后一刻，才会真正的明白。
——06
人生中许多东西是可遇不可求的，那些刻意强求的东西，也许我们这一辈子都得不到，而不曾被期待的往往会在淡泊从容中不期而至。。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
——07
非常喜欢的一段话：口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放。随方就圆，无处不自在。
——08
人这一生中，我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只需要认真的过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘。
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