市疾控中心哨点监测数据显示，2025年第4周(2025年1月17-23日)，共检出呼吸道病原体7种，阳性率由高到低依次为流感嗜血杆菌（17.74%）、肺炎链球菌（11.29%）、呼吸道合胞病毒（8.06%）、新冠病毒（6.45%）、腺病毒（4.84%）、流感病毒（4.84%）、人偏肺病毒（3.23%）。
春节将至，走亲访友聚餐必不可少，增加了呼吸道传染病和食源性疾病的发病风险。健康过大年，市疾控中心提醒您做好这几点：
美酒佳肴，谨防“病从口入”
1.注意饮食安全。食物煮透，不饮生水，不食野味。
2.注意饮食规律。避免暴饮暴食，切忌过量饮酒。
3.外出就餐需谨慎。外出就餐，倡导“公勺筷”、“分餐制”。
宅家休息，注意健康生活
1.养成好习惯。勤洗手、讲卫生、戴口罩、少聚集。
2.谨记常通风。每天定时开窗通风，保持室内空气通畅。
3.注意防寒保暖。室外温度较低，注意增添衣物。
4.提高免疫力。接种疫苗、均衡饮食、适度运动，规律作息。
5.预防一氧化碳中毒。冬季室内使用燃气、煤气灶具或小型油、气发电机以及燃煤取暖时，应保持良好的通风，注意用气安全。
假期旅行，健康出行
1.做好出行前准备。提前做好行程规划，了解天气和路况，避免疲劳驾驶，尽量错峰出行。带够保暖衣物，避免着凉，并按需准备好口罩、消毒湿巾等用品。根据个人和家人身体状况，备好常用药品，如感冒药、晕车药、降压药等。积极接种疫苗，尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群，积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以减少感染发病和重症风险。有境外旅行计划的人员，应提前关注要去的目的地传染病流行情况，出入境做好个人健康申报。
2.出行中做好个人防护。在人员密集的公共场所、客运场站及乘坐公共交通工具时应科学佩戴口罩。接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要及时洗手或者进行手部的清洁。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻。避免接触活禽和病死禽，在正规场所购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽，拒绝使用野生动物。密切关注自己及家人的身体健康状况，如有不适及时就医。
3.返程后要做好健康监测。返程后，要密切关注自己及家人的身体健康状况，如出现发热、咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻等症状，应居家休息，暂缓返校（岗）以及前往人员聚集的场所，同时根据病情需要，及时前往正规医疗机构就诊，并主动告知旅行史。
无论是出门游玩，还是在家休息都要注意健康！祝大家春节假期快乐！
中卫市疾控中心预防接种门诊咨询电话：0955-7060042；24小时值班电话：0955-7060016。
终审：雍彦峰
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