女性成长营丨县妇联家庭教育指导中心开展冬日疗愈之旅

文摘   2024-11-04 17:46   陕西  





为丰富广大女性的精神文化生活,提升她们的身心健康与文化素养。11月2日,县妇联家庭教育指导中心开展了一场别开生面的自然疗愈之旅。



随着轻柔舒缓的音乐,大家通过瑜伽体验了心灵与身体的放松,然后围坐在绿茵茵的草坪上,感受着冬日暖阳,一起读经典、谈感悟,共话女性担当、共展女性风采。最后,老师针对大家的困惑开展了心理团辅服务,进行了心理疏导,提供个性化的解决方案。

秋阳暖身、慧读暖心,大家纷纷表示收获满满,在亲近大自然的同时感受放松和愉悦,通过交流,不仅学到了实用的方法和技巧,更关注到了自己的需求和感受,既看到了女性的不易,也看到了女性身上的能量,达到了重塑内心、重拾自信的目的。











下一步,县妇联将进一步丰富载体、创新形式,坚持把开展女性成长营活动作为丰富广大女性精神生活和成长成才的重要途径,更好地促进新时代女性成长,引导她们做伟大事业的建设者、文明风尚的倡导者、敢于追梦的奋斗者。


审核:马泽雯

编辑:向晓云

羌州女子
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