睡觉时腿经常抽筋
是不是可以服用钙片来治疗？
幼儿脸上长白斑是什么原因?
近日,记者邀请了两位专家为市民答疑解惑
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青岛市胶州中心医院皮肤科主任 李双庚
问：孩子五岁，脸上起了很多白花花，不疼不痒，是怎么回事？应该怎么治疗？
答：根据描述，宝宝脸上长的白斑，最有可能的一种情况是得了白色糠疹。白色糠疹又称“单纯糠疹”，老百姓又称之为“虫斑”、“桃花癣”，是常见的皮肤病，80%以上发生于儿童。当天气炎热或面部出汗时,可能伴有瘙痒感。表面干燥，附有细薄灰白色鳞屑。开始出现时并不明显，往往要凑近才能看出来。除了颜面以外，颈部、躯干、四肢也会出现，一般无症状。
白色糠疹是一种炎症后色素减退性非特异性皮炎，其发生与营养不均衡、维生素缺乏、日光曝晒、皮肤干燥、频繁沐浴等有关。一般可以自愈，如果皮肤出现炎症、发红等，可使用炉甘石涂剂、氟芬那酸丁酯软膏、他克莫司软膏等。但是要注意，如果表面光滑无皮屑，要考虑白癜风可能性，所以还是要带孩子先去医院检查确定病情为宜。
青岛西海岸新区中医医院骨伤一科主任 胡建强
问：我睡觉时经常腿抽筋，以为是缺钙，但是钙片也吃了好几个月了，症状没有缓解，是怎么回事？应该如何处理？
答：睡觉时突然腿抽筋，在医学上被称为“腿痛性痉挛”,可由多种因素引发，并不仅仅是因为缺钙。当血液中的钙离子太低时，尤其是低于2.25mmol/L，肌肉容易“失控”，稍微有点刺激，就容易出现痉挛。
对于只是轻微缺钙的人，可以选择进行食补，比如牛奶、酸奶、奶酪、果蔬、豆制品等。对于缺钙症状严重的人，需要在医师的指导下补充钙剂。
没有原因的抽筋还是建议先到正规医院进行检查，再确定补钙的具体方案。因为补钙并不是说多吃点高钙的食物、吃药物就可以了。补钙的方式不对，很可能伤及健康，尤其是盲目补充钙剂，是很危险的，所以大家要注意掌握正确的补钙方法。并且多喝水，少吃油腻的食物，多晒太阳，这样才能更好地促进钙剂的吸收。
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据半岛全媒体记者 毛梓权
