进入12月，我们的24节气中还有几个没过了。接下来，我们迎来冬天最重要的一个节气，也就是冬至节气。冬至除了是一个节气，还是一个节日。在民间，对于冬至是非常重视的。那么，2024冬至日是哪天，2024冬至是几月几日几点几分几秒？下面一起来看看吧！
2024冬至日是哪天，2024冬至是几月几日几点几分几秒
2024年冬至的日期是12月21日17时20分20秒。
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，于每年公历12月21－23日交节。冬至，是二十四节气中一个重要的节气，民间有“冬至大如年”的说法。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，也是阴阳二气转换之日，从此阴气盛极转衰，阳气开始萌生，生命的活动将开始缓缓由衰转盛，由静转动，因此冬至又称“一阳生”，民间亦有“冬至一阳生”的说法。
到了冬至，“数九寒天”开始了，也就是人们常说的“进九”。自古以来我国民间就有“数九”习俗，又称“冬九九”“交九”，从冬至起，每九天算一“九”，数“九九”八十一天，俗称“连冬起九”。“九尽桃花开”，“出九”之后，寒冬差不多也就过去了，温暖的春天就要来临。
关于“数九”，从古至今流传下很多不同版本的《九九歌》《数九歌》《九九消寒歌》以及《消寒图》等。其中，大家耳熟能详的“数九歌”是：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
除了“数九”以外，也有人取9个九画的字组成一句，以描红的方式，每日描上一笔，描完9个字就是寒尽春回的日子了，比较常见的句子有“亭前垂柳珍重待春風（风）”等。
人们在冬至这一天会有特殊的饮食习俗，昔日讲究“冬至大如年”，同时也祈求健康、幸福和吉祥。北方素有冬至吃饺子的习俗，通常用羊肉、大葱、韭菜、萝卜等食材做馅，这些食材均偏温热性，能起到暖身保健的作用。南方地区在这一天最具代表性的食物是汤圆，因为汤圆有圆满、团圆、团聚的美好寓意。
冬至有什么来历
冬至是周代出现的，到了唐朝开始成为节日，盛行于唐宋时期，相沿至今。据记载，冬至这天，日影最长，古人认为，冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。所以周代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。这一习俗一直沿用到汉朝仍是如此。
西汉时期，冬至被称为“冬节”。《后汉书》记载：冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。由此可见，西汉时期的冬至，官府不仅要举行祝贺仪式，而且还要放假，官员不上班，商人停业，亲朋互以美食相赠，相互拜访。
魏晋时期，冬至这天要接受方国和百官的朝贺。唐朝也是如此，冬至，皇帝礼会登歌，奏《昭和》。唐朝皇帝会着盛装出席活动，百姓也会在这一天向父母尊长祭拜。
宋朝时期，冬至在民间的地位甚至超过了年节，资料记载：“至此日，更易新衣，备办饮食，享祀先祖，官放关扑，庆贺往来，一如年节”。
冬至吃什么
冬至的传统美食包括饺子、羊肉、汤圆、馄饨、面条和糍粑等。这些食物不仅美味，还蕴含着丰富的文化意义和健康益处。
1、饺子
饺子是冬至的传统美食之一。吃饺子不仅能抵御寒冷，增强身体抵抗力，还象征着团圆和幸福。推荐菜谱包括大葱猪肉煎饺和白菜猪肉饺子。大葱猪肉煎饺的制作方法是将猪肉馅料加入调料搅拌均匀后包入饺子皮，煎至金黄即可；白菜猪肉饺子的制作方法是将猪肉馅料与白菜、木耳等拌匀后包入饺子皮煮熟。
2、羊肉
羊肉是冬至进补的重要食物，味甘性温，能益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。推荐菜谱包括萝卜炖羊肉和炖羊骨。萝卜炖羊肉需要将羊肉焯水后与白萝卜、姜片等一起炖煮；炖羊骨则是将羊骨与玉米、胡萝卜等一起炖煮。
3、汤圆
汤圆在江南地区非常流行，寓意团圆美满。推荐菜谱包括芝麻花生馅大黄米汤圆和黑芝麻汤圆。制作方法是将糯米粉与馅料混合后包成圆形，煮熟即可。
4、馄饨和面条
馄饨和面条也是冬至的传统食物。馄饨象征着团圆和温暖，推荐菜谱包括小白菜猪肉木耳馄饨；面条则寓意生活顺溜，推荐菜谱包括炝锅手擀面和鸡蛋挂面。
5、糍粑
糍粑是南方冬至的传统美食，用糯米做成，外酥里嫩，寓意甜蜜美好。推荐菜谱包括红糖糍粑，制作方法是将糯米粉与红糖混合后炸至金黄即可。
