冬季气温低，严寒给户外作业人员的健康带来了极大的挑战。户外作业人员们要注意咯！长时间在低温环境中作业，不仅会影响工作效率，还可能引发一系列职业健康问题，如冻伤、低体温等。因此，加强严寒天气下的职业健康防护至关重要。
什么是低温作业
根据我国《职业卫生名词术语》（GBZ/T 224—2010）和《低温作业分级》（GB/T 14440—2021）等标准的规定，作业人员在生产劳动过程中，其工作地点平均气温≤5℃的作业即为低温作业。
易受影响的岗位与人群
长期在寒冷、潮湿、强风环境下作业的人群容易发生职业性冻伤，如建筑工人、渔民、林业工人、快递员、勘探工人、户外维修工人等。此外，接触可迅速降温的化学制冷剂或低温介质的工人，如接触固体二氧化碳（干冰）、液氮、液氦、液氨、氟利昂等的工人，也有可能发生职业性冻伤。特别是年长的劳动者或有循环障碍的劳动者，更需特别注意防寒保暖。
低温作业有哪些职业危害
冷应激
当气温降到一定程度时，人体为了维持核心温度，会调动更多能量和血液循环，这种长期压力不仅可导致体力消耗增加，还可能影响心血管系统、免疫系统等的正常功能。
作业能力下降
随着皮肤温度的降低，作业人员的操作功能、触觉等都会受到影响，严重时甚至无法正常工作。
冻伤
冻伤是低温作业最常见的伤害，包括冻结性冷伤和非冻结性冷伤。前者是身体局部组织温度低于组织冻结温度（-3.6～2.5℃，亦称生物冰点）而导致的损伤；后者则是机体长时间接触低温（0~10℃）潮湿环境引起的外周组织损伤。
其他健康问题
严寒天气还可能引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病等，对户外作业人员的整体健康构成威胁。
严寒天气
户外作业人员如何防护
企业落实主体责任
用人单位应按照《工业企业设计卫生标准》（GBZ 1—2010）和《工业建筑供暖通风与空气调节设计规范》（GB 50019—2015）的规定，为作业地点提供采暖设备，保持合适的温度。
规范个人防护用品配发与选用
为作业人员提供防寒服、手套、鞋（靴）、面具、耳罩等保暖用品；在潮湿环境下作业的人员，还应配发橡胶手套、工作服、围裙、长靴等防湿用品。
合理安排严寒天气劳动时间
用人单位应依据天气情况，合理安排作业计划，减少作业人员在严寒气候下的劳动时间。保证作业人员有足够的休息时间，以恢复体力和精力。
加强健康监护和宣传教育
定期对工作工人进行健康检查，做好健康监护工作，及时发现和处理健康问题。并做好低温作业人员的宣传教育工作，提高他们的防护意识和急救能力。
作业人员做好自身防护
注意保暖，对身体和头部等进行局部防护隔热，饮用热水等，保持身体温度。特别要加强对头部、四肢末梢等易受寒冷侵袭部位的防护。
衣着宜保暖、透气、干燥，防止过热，及时更换被汗水或冰雪浸湿的衣物。
避免久站或静止不动，可适时按摩、揉搓暴露部位，以防发生冷损伤。若发现有手、脚、颜面等部位的麻木、疼痛或者感觉异常，要及时停止工作，进行保暖等相应处理。
户外作业人员还可通过主动的耐寒锻炼，如秋冬季节进行室外体育锻炼、用冷水洗脸、洗手脚等，可以促进冷习服的形成，提高身体对低温的耐受性。
（注：冷习服指人体在生理耐受限度内，长时间反复接受冷刺激后产生的一种适应现象。）
不适宜低温作业的人群
患有雷诺病、寒冷性荨麻疹、寒冷性多形红斑等疾病的人员不适宜从事低温作业。这些疾病可能导致患者在寒冷环境下出现血液循环障碍、皮肤红肿等症状，增加冻伤的风险。
应急处置与救援
一旦发生职业性冻伤等意外情况，应立即采取应急处置措施：
迅速脱离寒冷环境或极低温介质，将患者转移至防风保暖场所。
采取保暖措施，确认伤部无再次冻结危险时，可进行积极复温治疗。
冻伤处置前首先要判断伤情，难以确定伤情时，按重度冻伤处置。对处于冻结状态的伤部，用40℃~42℃温水进行温水快速复温方法治疗。
如有需要，及时拨打急救电话，送医救治。
来 源：健康江苏
发 布：田璐璐
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