亲爱的家长朋友们：
食品卫生安全是幼儿园安全工作的重中之重，正处于生长发育关键阶段的幼儿应该均衡膳食、合理安排一日三餐，保证幼儿的健康发展。
为更好地保障幼儿的身体健康和生命安全，提高幼儿食品安全素养和自我保护意识与能力，让孩子们健康饮食、健康成长，在这里拉萨市城关区第十一幼儿园给大家带来了食品安全的小贴士，让我们和宝贝一起来看看吧！
注意新鲜度、保质期
选择购买新鲜蔬果、肉类，注意食品的新鲜度，需要到正规超市或市场购买，采购新鲜肉类的时候佩戴一次性手套进行挑选，注意食品的生产日期及保质期，从源头上解决食品安全的问题，购买食品后要及时洗手。
食品贮存要注意
贮存温度要适宜，购买回家的包装食品，要按照标签说明的贮存条件和温度进行存放，并在保质期内使用。
注意清洗干净
购买回来的食品一定要清洗干净。蔬菜、水果要把食品上的残余农药清洗干净，尽量削皮后使用，不建议用消毒剂直接喷洒清洗，肉类要清洗宰杀时候留下的不干净的东西，彻底煮熟，这样才能保证我们吃的卫生，督促孩子勤洗手，并防止“病从口入”。
少吃生冷食品
春节期间也会选择一些熟食来切盘，这时候一定要禁忌生肉与熟食在一个案板上，以防有些细菌会传到熟食上。否则，孩子们免疫力低下，吃了就会闹肚子或者引发急性胃炎或胃肠炎。
杜绝孩子暴饮暴食
家长朋友们，孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，造成胃肠负担过重，消化吸收不良。家长要教育孩子按照吃饭，不要暴饮暴食。
合理膳食搭配
过年期间饮食不要只顾着餐餐吃大鱼大肉，我们要选择食用多样化的食物，肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。
幼儿食品安全十大基本常识
常识一：白开水是儿童的最佳饮品
常识二：过量吃冷饮有损害健康
常识三：易拉罐饮料对儿童有危害
常识四：长期饮用矿泉水会染疾病
常识五：彩色汽水会影响体格发育
常识六：膨化食品尽量少吃或不吃
常识七：营养补品千万不能随意吃
常识八：常吃果冻会阻碍营养吸收
常识九：可乐、咖啡儿童不宜喝
常识十：洋快餐营养单一不可多吃
给家长们的几点建议
1.不使用一次性塑料袋、餐盒装食物，自己携带饭盒既卫生又经济。
2.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品。
3.不食用来历不明的食品，不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品。
4.不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店。
5.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。
6.不随便吃野菜、野果。
7.生吃瓜果要洗净。
亲爱的家长朋友
幼儿的身体健康和生命安全
心系幼儿园，更心系千万家
让我们家园携手
为孩子的健康保驾护航！
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审核｜央宗 高昌霞 杨沁芸
排版｜德其措姆
