青年健康丨中核五公司开展青年员工心理健康管理专题培训

企业   2024-11-22 21:33   上海  



为进一步加强和改进公司青年员工思想政治工作,促进员工身心健康和良好工作状态,中核五公司团委认真落实公司党委安排部署,从服务青年实际需求出发,围绕五大“青”字号工程,切实解决当前青年职工面临的急难愁盼问题,以打造“幸福核五”为目标,不断提升员工的归属感、获得感和幸福感。

11月21日,中核五公司邀请中国刑事科学技术协会心理测试技术专业委员会第二届常务委员范海鹰教授,通过线上线下相结合的方式开展了“青年员工心理健康管理”专题培训,公司第二期青马工程学员和团员青年积极参与。现场气氛热烈,互动频繁。

本次培训从知心、度心和养心三个方面阐述了青年员工的心理健康管理策略,通过七种微表情、八种肢体上的微反应等生理性行为,用一个个生动有趣的案例,让青年员工了解到心理活动对人生的状态和走向起着至关重要的作用,学会识别自己的情绪,管理自己的情绪,识别他人的情绪,才能以更加积极和饱满的状态投入到日常生活和工作中。希望青年员工学会客观的评价自己,找寻家庭、社会、职场的角色认同感;勇敢地自我表达,坦诚地、自信地、真实地展现自己的想法、感受、需求和意愿,促进人际关系的和谐与深入;寻求有力的社会支持,释放心中的压力,减少负面情绪的积累,并将心理成长实践终生。

课程最后,范教授对公司重视青年员工心理健康教育,积极向上、健康和谐的企业文化表示认可;并向青年员工发起号召,希望广大青年员工在社会需要和许可的范围内,好我所好,行我所长,信我所信,求我所值,为我所需。找寻自己的人生锚,让心之所向有定处,让灵魂不再流浪,充实而快乐地生活!


作者 | 公司团委 金池峰
一审丨乔涵青
二审丨廖   晗
三审丨王立轻

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