冬季皮肤干燥怎么改善?

健康   2024-11-21 17:02   北京  

冬季来临,气温骤降,许多人开始感受到皮肤的干燥和不适。殊不知干燥是肌肤的大克星,尤其在冬天寒冷和干燥的空气中,皮肤更容易失去水分、减少油脂分泌,导致皮肤出现色素沉着、毛孔粗大、细小干纹、肤色不均等一系列症状。


对于这种情况我们该怎么改善呢?

冬季皮肤干燥,多源于水分的缺失,故改善的重点是补水保湿。

1、可以通过一些日常的护肤方法做好皮肤补水保湿工作:如适当多喝水为身体补充水分;适量补充富含B族维生素的水果和蔬菜等食物;室内使用加湿器缓解空气干燥为皮肤补水、改善皮肤紧绷状态;选择温和的清洁产品,避免过度清洁以保护皮肤屏障不被破坏;适当使用面膜增加皮肤含水量,并选用保湿力度更强的面霜或膏剂;还要避免过度日晒防止皮肤水分流失等。


2、对于那些经过日常补水保湿护肤后,皮肤干燥情况仍持续不缓解时,可及时线下正规就医,通过医学手段来改善皮肤的干燥状态。

目前,临床上改善皮肤干燥状态最直接有效的医学手段就是水光注射了,也就是我们常说的“水光针”。水光注射的原理主要是通过特殊的注射设备,将玻尿酸(透明质酸)透过表皮层,直接注射到皮肤真皮层,提升皮肤的玻尿酸含量,有助于锁住水分,提亮、改善肤色,减轻细纹。

通常情况下首次注射需要连续注射三次,每次间隔1个月,以达到比较好的效果。之后若有需求者可延长间隔时间或者根据医生建议的时间再次注射。


另外需要注意的是,水光注射属于医疗美容范畴,若求美者有水光注射需求应选择正规医院,经过专业医生面诊评估自己适合水光注射后,再由专业医生进行操作。最后还需要提醒各位求美者:皮肤护理是一个长期的过程,水光注射之后皮肤的透明质酸含量上升,皮肤基底变好,再配合日常的护肤工作,皮肤会变得更好!若疏于保养,效果可能会不尽人意。


    

北医三院整形外科
主治医师 医学博士 尹诗璐

研究方向

乳房整形美容及修复重建、眼整形,面部轮廓整形,面部年轻化整形、吸脂塑形及脂肪填充、激光美容及注射美容。


https://www.sar.com.cn





北医三院整形外科
北医三院整形外科,始建于1949,中国整形外科学的发祥地。现在开展经典美容手术(双眼皮、开眼角、隆鼻、脸部塑形、吸脂、隆胸等)、除皱(内窥镜除皱)、注射美容、激光美容等项目,咨询热线:010-82266291/82266290。
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