བྱང་ཆུབ་སེམས་སྐྱེ་དོན་གཉིས་མཐར་ཕྱིན་ཤོག
暇满难得
ཚེ་མི་རྟག་པ།
寿命无常
ལས་རྒྱུ་འབྲས།
因果不虚
འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས།
轮回过患
གང་ཞིག་རྒྱུད་ལ་སྐྱེས་པའི་སྐད་ཅིག་གིས།།
མ་རུང་གཅེས་འཛིན་བློ་ངན་དྲུངས་ནས་འབྱིན།།
འཇིགས་རུང་སྲིད་གསུམ་གཡང་ས་རླབས་ཀྱིས་གཅོད།།
སྲས་བཅས་རྒྱལ་བའི་གཞུང་ལམ་ངང་གིས་རྙེད།།
རིན་ཆེན་བྱང་ཆུབ་སེམས་ལ་སྙིང་ནས་འདུད།།
སྐལ་ངན་ལྟ་བ་དམན་པ་དང་༔
ལོག་ལྟ་ཅན་དུ་མ་གྱུར་ཅིག༔
ཤེས་རབ་སྙིང་རྗེ་དད་ལྡན་པས༔
རྟག་ཏུ་བླ་མ་བསྟེན་པར་ཤོག༔
ལོག་འཚོ་ཁ་ན་མ་ཐོའི་ཟས༔
གཞན་གྱི་སྐྱོན་རྟོག་སྤངས་ནས་ནི༔
ཆོས་ཀྱི་རྩ་བ་ངོ་ཤེས་ཏེ༔
གུས་པས་གདམས་ངག་སྒོམ་པར་ཤོག༔
རང་གི་རྒྱུད་དང་གཞན་གྱི་རྒྱུད༔
གྲོལ་བྱེད་དམ་ཆོས་བདུད་རྩི་ལས༔
ལོག་ན་མེད་པའི་དོན་མཐོང་ནས༔
རྟག་ཏུ་ཆོས་བཞིན་བྱེད་པར་ཤོག༔
བསླབ་པ་ལམ་གྱི་སྨོན་ལམ་འདི༔
གེགས་མེད་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ་པའི་མཐུས༔
འབྲས་བུ་རྫོགས་སངས་རྒྱས་ཐོབ་ནས༔
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་འདྲེན་པར་ཤོག༔
སྐལ་ངན་ལྟ་བ་དམན་པ་དང་༔
ལོག་ལྟ་ཅན་དུ་མ་གྱུར་ཅིག༔
ཤེས་རབ་སྙིང་རྗེ་དད་ལྡན་པས༔
རྟག་ཏུ་བླ་མ་བསྟེན་པར་ཤོག༔
ལོག་འཚོ་ཁ་ན་མ་ཐོའི་ཟས༔
གཞན་གྱི་སྐྱོན་རྟོག་སྤངས་ནས་ནི༔
ཆོས་ཀྱི་རྩ་བ་ངོ་ཤེས་ཏེ༔
གུས་པས་གདམས་ངག་སྒོམ་པར་ཤོག༔
རང་གི་རྒྱུད་དང་གཞན་གྱི་རྒྱུད༔
གྲོལ་བྱེད་དམ་ཆོས་བདུད་རྩི་ལས༔
ལོག་ན་མེད་པའི་དོན་མཐོང་ནས༔
རྟག་ཏུ་ཆོས་བཞིན་བྱེད་པར་ཤོག༔
བསླབ་པ་ལམ་གྱི་སྨོན་ལམ་འདི༔
གེགས་མེད་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ་པའི་མཐུས༔
འབྲས་བུ་རྫོགས་སངས་རྒྱས་ཐོབ་ནས༔
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་འདྲེན་པར་ཤོག༔
སྐལ་ངན་ལྟ་བ་དམན་པ་དང་༔
ལོག་ལྟ་ཅན་དུ་མ་གྱུར་ཅིག༔
ཤེས་རབ་སྙིང་རྗེ་དད་ལྡན་པས༔
རྟག་ཏུ་བླ་མ་བསྟེན་པར་ཤོག༔
ལོག་འཚོ་ཁ་ན་མ་ཐོའི་ཟས༔
གཞན་གྱི་སྐྱོན་རྟོག་སྤངས་ནས་ནི༔
ཆོས་ཀྱི་རྩ་བ་ངོ་ཤེས་ཏེ༔
གུས་པས་གདམས་ངག་སྒོམ་པར་ཤོག༔
རང་གི་རྒྱུད་དང་གཞན་གྱི་རྒྱུད༔
གྲོལ་བྱེད་དམ་ཆོས་བདུད་རྩི་ལས༔
ལོག་ན་མེད་པའི་དོན་མཐོང་ནས༔
རྟག་ཏུ་ཆོས་བཞིན་བྱེད་པར་ཤོག༔
བསླབ་པ་ལམ་གྱི་སྨོན་ལམ་འདི༔
གེགས་མེད་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ་པའི་མཐུས༔
འབྲས་བུ་རྫོགས་སངས་རྒྱས་ཐོབ་ནས༔
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་འདྲེན་པར་ཤོག༔
རྒྱ་ཆེན་ཐོས་པ་བསགས་པའི་མཁའ་ལམ་ནས།།
ལྷག་བསམ་སྤྲིན་གྱི་འདུ་བ་རབ་བཀོད་ནས།།
སྤོབས་པའི་ལྕི་བའི་སྤྲིན་གྱི་སྒྲ་དབྱངས་ཀྱིས།།
ཕན་བདེའི་གྲུ་ཆར་རྟག་ཏུ་འབེབས་པར་ཤོག།
ཁྱེད་ཉིད་ཕེབས་བསུ་ཡོད།
བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའི་བསམ་སྤྱོད་ཀྱི་རི་མོ་འབྲི་ཨེ་ཤེས་ལྟ།