旋转技术是评判拉丁舞技术学习效果的主要指标之一,在套路中旋转动作的多少、旋转角度的大小以及旋转动作串联的繁杂程度,对反映拉丁舞技术水平高低有着重要的意义,今天小编给大家分享一些有关拉丁舞旋转的技巧知识,希望可以帮到大家!
首先要提到的是,在旋转时两条腿一定不能弯曲,要保持直立,并且通过身体向上拉伸,这时你的尾椎骨是与地面垂直的;
在旋转的时候要注意要用两只脚掌旋转而不是用脚跟,同时你的步子不要太大,否则将会影响你的速度,当你已经旋转了360°的时候要立刻把脚打开,让身体的重心保持在两脚之间,整体动作看起来干净利落;
另外,当你准备做旋转动作时,可以让眼睛选择一个小目标,然后盯住,把头留住让身体先转,当身体基本转完之后再在瞬间把头部转过去,这样可以让你的扭头看起来更有爆发力;
技巧是死的,人是活的,旋转不太熟练或者不标准的朋友们开始练习时可以尝试先练一圈,当感觉自己可以驾驭的时候再尝试第二圈,第三圈,旋转动作是一个难点,很难驾驭是正常的,所以如果遇到瓶颈别气馁,坚持下去,你终会成功!
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