大家减脂期一定尝试过水煮菜减肥法❗️我也一样，但是我怕自己坚持不下去🥹，所以会经常做一些新的搭配🍱，保证每次水煮菜都有不同种类的蔬菜🥕和蛋白质🍳！这样就会有下次再吃的欲望啦！搭配好吃的蘸料，每次都能光盘😋~
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