9个靠谱金方,这个秋冬必备,记得给家人看看!

百科   2024-10-27 17:18   广东  


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看病都想去好医生那里看,经验丰富,医德高尚,但是,有时候不是没钱,而是挂不到号!今天搜集的大金方就是这样的专家送给他的会诊病人的,初期的时候用特别好~


中国中医科学院广安门中医院中医学教授、国内各大专业医疗网站上好评度超高的中医专家吴向红、北京中医药大学中医内科硕士任晋婷,两位专家医德口碑极好,并且为大家提供免费、靠谱金方,一起打包9个,这个夏天必备,全家人必看!


别忘了转给关心的人~



反复口疮、口腔溃疡


茵陈刷牙!

【妙方】用茵陈水刷牙、漱口。


【原料】茵陈5克(用量和泡茶差不多,一般药店都有卖)


【制作方法】

①将茵陈泡水,类似于泡茶。

②泡好后漱口即可。

③每天漱口几次,每次含在口中一分钟左右即可,然后将水吐出即可。


【功效】可以明显减轻口腔溃疡或口疮引起的疼痛


如何预防中风?


天麻菊花茶

【妙方】天麻菊花茶防中风。


【原料】天麻10克、菊花10克。


【做法】先煎天麻,数沸后入菊花,取汁饮。


【用法】每天分两次服用。


【功效】次方平肝熄风清热,适合烽火痰热亢胜的人群服用。

口臭的尴尬


含丁香

【妙方】口臭就去厨房找丁香。


【原料】丁香1~2粒。


【使用方法】口含,每次含在口中1~2粒丁香即可。


【功效】丁香含有挥发油(丁香油),有杀菌、消炎的作用,可以缓解口臭带来的困扰。


咳黄痰


川贝雪梨粥

【妙方】川贝雪梨粥。


【原料】雪梨至少1个、川贝3克(这东西药店有卖的,但是超级贵!买5g就足够了)、大米适量。


【做法】川贝研碎、梨切成小块,熬粥(一人份就足够了)。


【吃法】喝粥、吃梨。


【功效】润肺止咳、清热化痰。



脾虚的女人老便秘


黄芪蜂蜜润肠水

【妙方】黄芪蜂蜜润肠水。


【原料】黄芪15克、蜂蜜30克。


【做法】黄芪放入砂锅,加清水500毫升,煎水到剩下五分之三时,去渣取汁;加入蜂蜜,调匀后再煮一滚。


用法】代茶饮。


【功效】有效缓解因脾虚导致的便秘。

晚上睡不着、早上睡不醒


百会穴

【症状】有的人晚上入睡非常困难,早上却又不能按时起床,一晚上处于多梦浅睡眠状态,醒来也很累。


【妙方】按摩百会穴。注意,按摩时一定要非常揉缓才行。


【取穴】位于人体头顶的正中心。


【功效】此穴具有双向调节的作用,既能安神又能醒神的穴位,早晚以不同手法按摩或者梳头,可以有促进白天头脑清醒,夜晚精神放松的双重功效。


经期乳房胀痛


试试生麦芽饮

【妙方】生麦芽饮。


【原料】生麦芽200克(去买时一定注意,是生麦芽!)


【做法】生麦芽入砂锅,加水300毫升,武火煮沸后再用文火煎煮20分钟,滤汁即成。


【用法】早晚各服用一次,一般在经期前3天连服3剂。


【功效】可以预防和缓解经期乳房胀痛。 


年轻女孩子脱发、白头发


醋泡黑豆

【妙方】醋泡黑豆。


【原料】黑豆300克、糙米醋300毫升。


【做法】黑豆先用锅炒到爆皮,有啪啪声后,小火再炒5分钟,关火晾凉。装瓶后,加醋没过黑豆即可。


【用法】等醋都被黑豆吸收后,装盘调入适量蜂蜜。每次不宜多吃,但要坚持长期食用。


【功效长期食用可以减少脱发或者白发早生的现象。


反复性烧心怎么办?


败酱草

【妙方】败酱草煎水。


【原料】败酱草15~30克。


【做法】煎水取汁。


【用法】每天一剂,连服3~5天。


【功效】治疗因脾虚湿热严重而引起的长期性、反复性反酸、烧心症状。



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