远离那些吃人的关系

文化   2025-01-14 20:20   安徽  
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作者:洞见yimo

远离负能量的人,多做高能量的事。

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作家水木丁说:

人和人之间的关系并不是只有温暖和爱,有时候会有力量的角逐和博弈,有时候甚至是一种吃人的关系。

一方吃人,一方被吃。

自己的能量、时间、自信、运气,成为别人的养分。

对方日渐丰盈,自己日趋凋敝。

这样的关系,是人生最大的灾难。趁早远离,才是最明智的选择。

01

吃你能量的关系

讲一个我自己的故事:

我大学的时候有个室友,事事喜欢求助别人。

带饭、打卡、买东西,凡事能让别人代劳的,一律不会自己做。

你一出门,他就可怜巴巴地说:给我带点吃的吧。

你去上课,他就说:帮我签个到吧。

毕业论文,我早早写完了,他弄了一个乱七八糟的初稿,说:帮我改改吧。

我觉得他真的很擅长求人,一旦被他盯上,自己的时间、精力,就要被他消耗大半。

前阵子我突然接了个电话,电话那头又是:帮我写份材料吧,我们有领导来检查。

毕业多年了,我不理解为什么还要逮着我薅。

我终于拒绝了他。

他很不高兴,扬言要和我绝交,但是我已身心俱疲,实在不想应付他了。

每个人的能量都是有限的。

如果一直用自己的能量支撑他人,自己的电量又从哪里来呢。

每个人都有自己的生活,都有自己要应对的麻烦。

如果一直被他人吸取能量,自己的生活也就崩了。

三毛在留学的时候,和几名外国女生住在一个宿舍。

宿舍的几个外国女学生散漫成性,内衣鞋袜到处扔,每次都是三毛帮忙打扫。

日复一日,三毛几乎成了这几个人的女佣。

每天上完课,还要回来收拾好几个人的卫生,时间久了,三毛苦不堪言。

有一天三毛身体不适,没有打扫。

室友回来之后,居然开始指责三毛懒惰,三毛忍无可忍,奋起还击。

她把一些原本整齐的物件乱扔出去,口中大喊:

“我也是前来留学的,不是你们花钱雇来的佣人,我凭什么一定要给你们收拾房间?我做了这么多,你们领情吗?你们难道就不会自己动手整理吗?”

室友看到平日温声细语的三毛居然这么“横”,顿时没了脾气。

以后再也没有人敢使唤三毛了,三毛也终于得以在苦役中摆脱。

《圈层突围》中,有个“黑洞人”的概念。

他们以别人的能量为食,总是喜欢拿别人当免费的充电宝。

总是为这样的人续航,只能造成严重的自我损耗。

每个人的储能是有限的。

守好自己的能量,才是成年人最大的清醒。


02

吃你自信的关系

1939年,美国爱荷华大学的一个研究小组,做了一个“恶魔实验”。

他们找来22名孤儿,每当他们说话的时候,就开始粗暴打断他们,并且指责这些孩子口吃。

其中有一半的孩子原本都口齿伶俐,但是实验一段时间后,竟然真的变得口齿不清,甚至说话结结巴巴。

多年以后,一个参与该实验的孩子已经变成了垂暮老者,她站出来指责这个实验是“恶魔实验”。

在实验结束后,她再也改不掉口吃的毛病,后来更是患上了抑郁症,在痛苦与自我封闭中度过了艰难的一生。

曾奇峰说:一个被持续否定的人,无异于时刻在接受法庭的审判。 

那些持续打压你的人,会慢慢吃掉你的自信,让你变得一无是处,自卑内耗。

时间久了,人也就废了。

爱自己的最好方式,就是离这样的人远一点。

在一所初中,有个小男孩绘画风格别具一格。

但是老师无法欣赏他的画作,经常给他的绘画批零分。

甚至有一次公开在全班面前骂他:你简直是在糟践艺术。

小男孩慢慢被打击地没了自信,开始不愿作画,并选择了退学。

退学后,一次非常偶然的机会,他的画作被《漫画ACTION》杂志编辑赏识并发表。

杂志一经上市,就获得追捧。

小男孩这才明白,原来大家喜欢他的画作。

他画画的热情被重新点燃,几年后,一部叫《蜡笔小新》的漫画风靡全球。

这个小男孩,就是日本著名漫画家臼井仪人。

心理学上有个:罗森塔尔效应。

正向期待会让对方朝着积极的方向发展,否定打压则会让对方朝着消极的方向发展。

言语上的持续否定,是一种灵魂上的谋杀。

否定你的人,会吃尽你的自信,毁掉你的自尊,让你一蹶不振。

当有人试图贬低你,适时与之切割关系,保持距离,才是对自己应有的保护。


03

吃你运气的关系

博主@汤敏讲过一个自己的故事:

她自己有个朋友,特别喜欢吐槽。

工作中的人际关系,家庭里的鸡毛蒜皮,遇到啥不顺心的事情都要抱怨两句。

汤敏上班的时候,朋友不停发微信消息。

下班的时候,朋友就开始打电话,一打就是一两个小时。


汤敏感觉自己就是一个负能量消化机,这一轮还没有消化,下一轮就来了。

时间久了,汤敏发现自己一个开朗阳光的人,居然也开始学会抱怨了。

两人也因此越陷越深,一同坠入了负能量的深渊。

无论工作还是生活,都开始变得一团糟。

国外有位作家研究过一个很有意思的现象:

人的心态影响人的运势。

遇到问题,如果这个人认为“一定没问题”“肯定有办法”,那么他的运气往往也不错,无论什么困难,他总能渡过难关。

但是如果一个人自怨自艾,认为“我怎么这么倒霉”“都怪老天”,那么这个人的运气通常不好,不仅容易遇到挫折,还容易厄运连连。

人与人之间的磁场是可以相互影响的。

如果身边的人总是一脸衰样,满身衰气,那自己的运气也不会好到哪里去。

李笑来讲过一个自己的故事:

他有一次刚从国外回来,有个朋友来找他。

朋友来了刚坐下,就开始各种抱怨。

什么领导没有责任心,妻子太唠叨,孩子成绩不好,各种负能量倾泻而出。

过了一会儿,李笑来发现自己居然也开始情不自禁地发牢骚。

他马上意识到自己被传染了,赶紧终止了聊天,之后也很少再见这个朋友了。

中年人的世界,兵荒马乱。

如果把自己当成别人的情绪垃圾桶,那自己的运气只会越来越差。

远离负能量的人,多做高能量的事。

为自己打造一个正向的磁场,人生才能好运连连,事半功倍。


04

在生态学中,有一种“绞杀现象”

通常是说,藤蔓缠绕大树,一边汲取大树的养分,一边抢夺大树的阳光。

在藤蔓的绞杀下,大树会逐渐耗尽能量,走向死亡。

人际关系中也存在同样的“绞杀关系”。

他们吸食别人的能量来充盈自身,打压别人的自信来凸显优越,肆意传播负能量让别人当他的情绪垃圾桶。

和这样的人相处久了,人也会变得像大树一样慢慢失去生机。

永远不要用自己的生命能量来维系一段吃人的关系。

净化自己的圈子,多跟滋养你的人在一起,才能有足够的能量开启属于自己的美好。

点个在看,与朋友们共勉。

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