在我们身边，有这样一群人，他们努力学习，追求卓越，不断在学业的道路上书写新的篇章；他们在科研的海洋中探寻真理，以饱满的热情和无尽的创造力，推动着知识的前行；他们在各类竞赛中奋勇争先，以才智和勇气挑战自我，为集体争光；他们心怀社会责任，积极参与志愿服务，用行动传递温暖，让爱心在每一个角落绽放；他们不仅立志于个人的成长，也关注集体的进步，始终用青春的力量书写心中的理想和信念。
点点星光，汇聚成火，星星之火，可以燎原。他们拥有坚定的理想和无限的可能，接下来，就让我们走进这些奋发向上的建工榜样，聆听他们关于理想与追梦的故事。
刘霞，中共党员，2021级建筑环境与能源应用工程专业本科生。本科期间获国家奖学金、省政府奖学金、卓越人才奖学金、校一等奖学金、建基人才三创奖学金、三好学生、优秀学生干部等荣誉；科研竞赛方面，发表SCI论文两篇、参与国创项目一项、主持校科创一项，获全国大学生高等数学竞赛三等奖、全国大学生数学建模竞赛三等奖等荣誉；文体竞赛方面，获浙江省大学生运动会女子800米第四名、4×400米第四名等荣誉；现已推免至重庆大学动力工程及工程热物理专业攻读硕士研究生。
无论是晨光初照的清晨，还是夕阳西下的傍晚，刘霞总是准时出现在跑道上。她的每一步都坚定有力，每一滴汗水都凝聚着对跑步的热爱与执着。这份热爱，让她在跑步的道路上越走越远，越走越坚定。
最近，刘霞在省大运会上以出色的表现荣获800米比赛第四名。这份荣誉不仅是对她个人努力的肯定，更是对她追求卓越、勇于挑战的最好诠释。赛后，刘霞说：“非常感谢大家的支持与鼓励！这次比赛对我来说意义非凡，它不仅是对我训练成果的检验，更是我追求卓越、不断挑战自我的见证。虽然过程中充满了艰辛与挑战，但当我站在领奖台上的那一刻，所有的付出都化为了无尽的喜悦与自豪。”
谈及跑步道路上的困难与挑战，刘霞坦言：“跑步对我来说既是一种享受，也是一种挑战。在这条道路上，我遇到过许多困难，比如体能瓶颈、心理压力等。但每当我想要放弃的时候，我都会想起自己的梦想与追求。正是这些梦想与追求，让我有了坚持下去的动力。我告诉自己，只要心中有梦，脚下就有路。”
刘霞的每一次进步，不仅是对自身极限的挑战，更是激励着无数同样热爱跑步、追求梦想的人们勇往直前。她以实际行动告诉我们：只要心中有梦，就没有什么能够阻挡我们前进的脚步。
平衡学业、科研与文体竞赛是一项巨大的挑战。刘霞向我们分享了她独特的平衡秘诀：“我始终认为，时间管理是关键。我会为自己制定详细的学习与训练计划，确保每一天都能高效利用时间。在学业上，我注重课堂效率，利用课余时间进行复习和预习；在训练上，我则充分利用早晚的时间段，确保不影响正常的学习节奏。”
谈及如何在学业与竞赛中保持最佳状态，她说：“我始终坚信，保持良好的心态是成功的关键。无论是学业还是竞赛，我都会以平和的心态去面对，不给自己太大的压力。在比赛前，我会通过深呼吸、冥想等方式调整自己的状态，确保在赛场上能够发挥出最佳水平。”
同时，刘霞也坦言，在追求平衡的过程中，她也曾遇到过不少困难与挑战。“有时候，学业与训练的压力确实让我感到很疲惫，但每当这个时候，我都会想起自己的梦想与追求。正是这些梦想与追求，让我有了坚持下去的动力。我告诉自己，只要心中有梦，脚下就有路，无论前方的路有多艰难，我都要勇敢地走下去。”
回顾刘霞的保研之旅，每一步都凝聚着汗水与坚持。自入学以来，她始终以“学无止境，气有浩然”为座右铭，不仅在专业课程上屡创佳绩，更在科研探索中展露锋芒。实验室里，她是最早到、最晚走的身影，无数次实验的失败没有让她退缩，反而激发了她更深层次的思考与创新。在导师的指导下，刘霞参与的多项研究项目取得了突破性进展，发表了两篇SCI论文。
在谈到保研的心路历程时，她说：“保研不是一蹴而就的幸运，它是无数个日夜不懈努力的结晶。每当夜深人静，实验室的灯光成了我最坚实的伙伴。重庆大学不仅是我梦寐以求的学术殿堂，更是激励我不断攀登新高度的精神灯塔。能够成为重大的一员，我感到无比自豪和珍惜。”
除了学术上的卓越表现，刘霞还积极参与社会实践和志愿服务，总共获得了186小时志愿时长。她用实际行动诠释了当代大学生的责任与担当。“知识的价值在于应用，个人的成长应与社会的进步同行”。这些经历不仅丰富了她的阅历，也让她更加明确了自己未来的研究方向和服务社会的决心。
如今，刘霞即将带着这份沉甸甸的荣誉与梦想，走进重庆大学这片新的沃土，继续追寻知识的光芒，探索科学的奥秘。我们深信，在未来的日子里，她定能在科研的道路上绽放更加璀璨的光芒。
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素材 | 团委 学风建设指导中心
责编 | 团委 张洋溢
审核 | 何梦 郑宏宇
