心理
健康
在初中这个人生的重要阶段,同学们正处于身心快速发展的时期,他们面临着学业压力、人际关系、自我认知等多重挑战。这一教育的核心目的,在于帮助他们建立健康的心理状态,提升自我认知与情绪管理能力,以及培养积极的生活态度和良好的人际关系,为他们的全面发展奠定坚实的基础，增强自我认知。心理健康教育首先旨在帮助初中生更好地了解自己,包括自己的性格、兴趣、能力、价值观等。
本期嘉宾
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编辑：索朗次仁 米玛次仁
文字：多吉更参
审核：商晓明 达次
