如果说，修行有什么法门的话，
真实一定是其中之一，
保持你对欲望、对情绪的真实，
从这个真实出发，
你才有可能获得超越的力量与勇气！
——宗萨仁波切
一觉醒来这个点儿，日更惯了，没有完成好像缺了点儿什么，就像当下来到这儿的你，不知道什么时候来，只是一种自动自发的牵引，对爱与美的共振，让疲惫且孤独的灵魂偶尔开个小差，药的繁体字“藥”原本就是草字头下面一个乐，所以凡是打动你心的，不管它是植物，矿物、动物，还是一处风景，一首曲子，一张图，还是某一个人的一句话，只要是能让你变得快乐、放松、愉悦，宁静的，它就是你的药，会滋养你的灵魂，再让美好的灵魂去创造你的现实，因为你所看到的、听到的、触摸到的、品尝到的和闻到的一切，都是由你的心灵创造出来，不管外面发生了什么，你要知道当下发生的所有状况，全都是由你自己创造的，因为你是那个造w主，把现实创造出来的人……所有的“藥”都是让你内心去到平静，你的世界就会安宁，因为你就是世界，你就是你的宇宙，你安了，天下自安！
每个人都可以成为自己人生大戏的导演兼演员，如果你想把这场戏演的精彩，那就先确立一个你擅长的理想身份，搭好戏台，淋漓尽致的，忘我的表演着，自然就会吸引同频的来参演这场人生大戏！让做梦的最高境界，醒着做梦，做梦做到极致，就是做清醒梦！
