最好的心态是，
对于任何想要的东西
——即使心愿未遂，
都要有随时能离开的勇气，
不然的话，你将听由外界摆布，
他人也会滥用你的渴望！
——阿兰·德波顿
直播间问“为什么我对一个人很好，却得不到相应的好，反而还拿捏我”！首先我们对一个人很好，就说明我们很爱这个人，在爱的每一个瞬间都在验证你就是爱，因为你给不出你没有的东西，所以能唤起我们爱的人都是为你而来的菩萨，无论你给的爱最终是不是Ta所需，只要Ta能受着，回应着，我们都无比感恩这个激起我们爱的经历！而第二个问题得不到同等的爱，就是导致你焦虑的因，众生皆因执着而苦，执着于付出必须得到回报，执着于结果必须完美，执着于一切如你所愿……但这些都是自我的角度，并不是对方所需，当对方有了自己的角度，就来到了第三个问题“觉得对方拿捏了你”，其实只是人的本性，顺从了你那么久，我也该拿回我的本来面目！这个时候，如果你还贪，还执着于付出就一定要回报，肯定就就会陷入痛苦，只有你“不要了”，随时有转身离开的勇气，自然也就放过了自己！不要想着拥有谁，本质上，我们连自己都不曾拥有，每个人都在我们剧本需要的时候出来做彼此的陪练，过关了自动脱落，继续下一程！没有什么可以真的让我们拥有的，朋友也罢亲人也罢，相欠必相见，欠得少的擦肩而过，相对多的陪伴你一段时间，明白缘起性空，遇到了就好好珍惜，享受当下，不享受就该脱落，分手祝福，不要一定要怎么样，执着是痛苦的因，也是修行的大忌！痛了就是提醒你该收回了，没有人有义务向你提供必须等价交换，除非Ta愿意，人最终是独生独死，承认这个事实，不把某种膨胀的自我投身到别人身上去认同自己，没有了互相利用或互相同情，爱只是爱，是不关乎任何，不期待任何的那个当下，剩下的就比较接近真相了！独处意味着内在充实，同时，也越具备爱的能力——给予的能力，反之，越不能独处者，意味着内心越匮乏，同时，也就越不具备爱的能力！内在的丰盈，是给予的基础，也是爱的基础！对任何事情从心出，从心给，踏上喜悦之道去做，自然的去给，没有标准，没有权衡利弊，对结果零期待！
付出爱，并不意味着是在牺牲自己，而是在给予中找到自我价值的实现，当我们付出爱时，爱首先充满的是我们自己，施受同体，从心而出，最终又回流到我们身上，滋养着我们的灵魂。所以，情关不是封情锁爱，反而让我们更加勇敢，从小爱转成大爱，不再害怕付出，只有付出才能真正体验到爱的力量，收获爱的温暖，这个过程就是自给自足，从而验证，爱——是这个世界上最美好的语言！
