近日,海拉尔区养老服务中心携手启鸣社会工作服务中心建立了“心理健康+”服务模式,对不同性格、不同身体状况的老年人选用不同的心理慰藉和护理方法,让老年人的养老需求和心理问题得到更加专业、贴心的回应。“老人家您好啊,我是启鸣社会工作服务中心的工作人员,您最近怎么样啊,过得开心吗?”屠奶奶自从患病出院后,一直郁郁寡欢,不怎么吃东西,也不愿意下床进行康复活动。今天心理咨询师来为老人做心理疏导,并通过心理评估及时发现了老人潜在的心理问题,提供了针对性的心理辅导和干预,帮助老人缓解了焦虑的情绪。
像屠奶奶这样心理出现焦虑的老人在养老服务中心并非个案。王爷爷由于年龄的增大、身体疾病的增多,心理变得敏感孤僻,情绪低落且经常发脾气,心情不好的时候还会出现入睡困难和心脑血管疾病等症状。对于老人的焦虑情绪,心理咨询师运用专业知识,详细地为老人讲解了保持身心健康的方法和技巧,包括合理的饮食、适度的运动以及积极的心态等,并现场示范了一些简单放松训练和心理调节技巧,如布置睡眠环境,呼吸、冥想的方法等,让老人在轻松的氛围中学会了如何自我缓解压力和焦虑。