尊敬的家长朋友：
您好！金秋送爽，丹桂飘香，我们即将迎来伟大祖国的生日——国庆节。在这个举国同庆、普天欢腾的时刻，向您及家人致以最热烈的节日祝福，愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
为了确保孩子们能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，我们特别整理了一份假期安全学习指南，请家长在享受假期之余，不忘加强对孩子的监护与教育，共同营造一个安全、和谐的假期环境。
01
✦ 赓续红色精神，重踏革命足迹
历史是最好的老师，现场是最好的课堂。假期内，请各位家长和孩子一起走进纪念馆、红色旅游景点等地参观学习，感受革命先辈坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神，增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。
02
✦做好安全教育，履行监护职责
注意交通安全
请教育孩子注意道路交通安全，严格遵守道路交通安全法规；乘坐汽车要系好安全带；乘、骑电瓶车都要戴好安全头盔；横穿道路要走斑马线；走路要走人行道；骑车要在非机动车道内；要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。
注意食品安全
请教育孩子不吃生冷食品和卫生不合格食品；不喝酒、不抽烟，养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，要注意饮食的规律性和科学性。
注意游玩安全
外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气；不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线；孩子假期外出活动时，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴。严禁孩子私自到溪河湖泊游泳，防止出现溺水事件。
注意网络安全
请引导孩子绿色上网、健康交友。不制作、不浏览，不传播不良信息。慎交网友，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传，以免上当受骗。在转发信息前，务必核实信息真实性，不盲目跟风转发。遇到情绪煽动的信息，要保持理智，不被情绪所左右。
注意消防安全
居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。发现火情及时报警，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
注意反诈安全
家长应教育孩子提高防范意识，严防电信诈骗、非法传销等活动。牢记未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，陌生APP不下载，转账汇款多核实。
注意疾病安全
秋季是传染病高发期，请教育孩子“自己是健康的第一责任人”。平时要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、少聚集、多通风，身体不适要及时就医，特别要注意防范流感、诺如、登革热等传染病的发生。
03
✦合理安排，关注孩子心理健康
1.假期初，请家长和孩子一起制定一份假期生活计划。合理安排学习、运动、玩乐的时间。适当组织一些家庭亲子活动，保持良好的家庭氛围和亲子关系。
2.引导孩子每天锻炼一小时，提高身体素质。为孩子安排适量的家务劳动，提高生活自理能力；鼓励孩子积极参与社会公益活动、社会实践活动，充实假期生活，增强实践能力。
3.每天“倾听一刻钟”，注意教育的方式方法。妥善处理孩子手机、作业等问题，注意孩子的情绪变化，避免简单粗暴，过激行为。当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并及时给予正向引导。
总之，孩子的健康成长，是我们的共同心愿，为了孩子美好的明天，请家长们切实履行家庭监管责任，让我们携手共进吧！
绍兴鲁迅高级中学
2024年9月30日
