人体也有自己的小宇宙，心火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡。
上焦热，你可能会感到头晕目眩、心烦意乱、失眠多梦；下焦寒，则可能导致腰膝酸软、月经不调、手脚冰凉。
为什么会出现上焦热、下焦寒的情况呢？答案就在中焦了。
中焦是脾胃的所在地，是气血生化之源，也是气机升降的枢纽。
当中焦堵塞了，脾胃升降失司，就会导致上下不通，物质能量分布不均，寒热不调，从而形成上热下寒的局面。
你用清热的办法，会导致阳气受损，身体更加虚寒，你用温阳的办法，热邪又嚣张起来，火势上炎，上火症状就会加剧。
那么我们换一个角度，只要把中焦打通，让上中下三焦通畅，问题就解决了。
有一个中成药可以帮到我们，它就是枳实消痞丸，别名失笑丸，来自脾胃学说集大成者古代名家李东垣著的《兰室秘藏》
其组成为：干姜、炙甘草、麦芽曲、茯苓、白术、半夏曲、人参、厚朴、枳实、黄连。
大家看方子，可以说是个“万能脾胃药”，它融合了4个千古名方的精髓，消补兼施，寒热并用，专治各种脾胃病！
此方中包含了枳术丸的行气消痞，半夏泻心汤的调和寒热，厚朴生姜半夏甘草人参汤的温中行气，还有理中汤的温中健脾。
这四大经方相辅相成，共同构成了一个既能消除脾胃积滞，又能补益脾胃元气的强大方剂。下面给大家仔细讲一下！
先看其中的枳术汤，有枳实和白术两味药组成，别看只有两味药，却是治疗胃部胀满，反酸，打嗝，嗳气，呕吐的良方。其中其中枳实泄，白术补，枳实降，白术升，一补一泄，一升一降，打通中焦淤堵的气机。
整个方子配伍寒热、升降同用，目的就是让脾胃周转起来，脾胃功能恢复，带动周身气机流转。
枳实消痞丸比较全面，可以应对脾胃虚弱兼气滞、寒热错杂的复杂病机。既能消除气滞，又能健脾和胃，去除湿邪和食积。
如此，保证脾胃这台“炉火”的正常工作，也就保证了家里的温度变化和谐。
（个体差异，文中方子请在中医指导下辩证参考）
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