维生素是一类维持人体正常代谢和健康所必需的小分子有机化合物，是人体和生命七大营养素之一，维持人体生长发育、健康、正常代谢所必需的营养素。今天就给大家介绍各种维生素。
维生素 B1
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作用特点 | 参与糖代谢及神经、心脏系统功能 |
缺乏表现 | 神经系统反应（干性脚气病）、心血管系统反应（湿性脚气病）、韦尼克脑病、多发神经炎性精神病 |
不良反应 | 大剂量使用可能发生过敏反应或休克 |
适应证 | 维生素 B1 缺乏所致的脚气病、威克尔脑病、周围神经炎、消化不良等的辅助治疗 |
注意事项 | 大剂量应用时，测定尿酸浓度呈假性增高，尿胆原可呈假阳性 |
相互作用 | 与抗酸药合用发生变质和破坏；与依地酸钙合用可防止降解 |
维生素 B2
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作用特点 | 参与细胞氧化还原系统传递氢的反应，促进脂肪、糖、蛋白质代谢 |
缺乏表现 | 咽喉炎、口角炎、舌炎、唇炎、面部脂溢性皮炎、躯干和四肢皮炎、贫血和神经系统症状、角膜血管增生、白内障形成、阴囊炎、阴道炎 |
不良反应 | 大量服用后尿呈黄色，偶见过敏反应，罕见类甲状腺功能亢进症 |
适应证 | 维生素 B2 缺乏所致口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等 |
注意事项 | 可使尿液呈黄色 |
相互作用 | 应用吩噻嗪类抗精神病药、三环类抗抑郁药、丙磺舒等，可使人体对维生素 B2 的需求量增加；甲状腺素、促胃肠动力药减少其吸收 |
维生素 B6
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作用特点 | 人体不可缺少的辅酶，参与氨基酸、碳水化合物及脂肪的正常代谢 |
缺乏表现 | 皮肤：眼、鼻和口部皮肤脂溢样皮肤损害伴有舌炎和口腔炎；神经系统：周围神经炎伴有关节肿胀和触痛，特别是腕关节肿胀 |
不良反应 | 长期大量使用可引起严重神经感觉异常 |
适应证 | 防治药物中毒引起的维生素 B6 缺乏、脂溢性皮炎、口唇干裂，防治妊娠及抗肿瘤放疗和化疗所致的呕吐等 |
注意事项 | 妊娠期妇女摄入大量维生素 B6，可致新生儿发生维生素 B6 依赖综合征 |
相互作用 | 异烟肼增加维生素 B6 经肾排泄，引起贫血或周围神经炎；可增加非甾体抗炎药的镇痛作用 |
维生素 C
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作用特点 | 高效抗氧化剂，减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力 |
缺乏表现 | 无明确提及 |
不良反应 | 长期大量使用可引起泌尿系统结石，静脉滴注速度过快可引起头晕、晕厥 |
适应证 | 防治坏血病、特发性高铁血红蛋白血症的治疗、慢性铁中毒的治疗 |
注意事项 | 宜空腹服用，突然停药可能出现坏血病症状 |
相互作用 | 大剂量可干扰抗凝血药的抗凝效果；使糖皮质激素的代谢降低，作用增强；可提高铁的吸收率 |
维生素 A
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作用特点 | 在视网膜功能、上皮组织生长和分化、骨骼生长、生殖和胚胎发育方面起重要作用 |
缺乏表现 | 视网膜内视紫质的不足而患夜盲症 |
不良反应 | 急性中毒：异常激动、嗜睡、复视、颅内压增高；慢性中毒：疲乏、软弱、发热、颅内压增高、夜尿增多、毛发干枯或脱落、皮肤干燥或瘙痒、体重减轻、四肢疼痛、贫血、眼球突出、剧烈头痛 |
适应证 | 防治维生素 A 缺乏症，如角膜软化、眼干燥症、夜盲症等 |
注意事项 | 大量或长期用引起齿龈出血，唇干裂 |
相互作用 | 大剂量与华法林同服可致凝血因子 Ⅱ 水平降低；口服避孕药可提高 VA 的浓度；VE 可促进 VA 的吸收和利用 |
维生素 D
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作用特点 | 促进小肠对钙吸收，促进肾小管重吸收磷和钙 |
缺乏表现 | 佝偻病 |
不良反应 | 长期大量使用可引起低热、烦躁哭闹、惊厥、厌食、体重下降、骨硬化、肝脏肿大、肾脏损害 |
适应证 | 预防和治疗维生素 D 缺乏及维生素 D 缺乏性佝偻病症、吸收不良或慢性肝脏疾病所致的维生素 D 缺乏、甲状旁腺功能不全引起的低钙血症 |
注意事项 | 高磷酸血症以及肾功能不全者慎用；大剂量钙剂或利尿剂同用可引起高钙血症；强心苷洋地黄类药同用，因血钙升高而易诱发心律失常 |
相互作用 | 与噻嗪类利尿剂合用增加高钙血症的发生；与强心苷洋地黄类药合用易诱发心律失常；与降钙素合用可减弱或抵消后者对高钙血症的疗效 |
维生素 E
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作用特点 | 促进生殖力，促进性激素分泌，男性精子活力和数量增加，女性雌激素浓度增高，提高生育能力，预防流产 |
缺乏表现 | 睾丸萎缩和上皮细胞变性、孕育异常 |
不良反应 | 视物模糊、乳腺肿大、类流感样综合征、胃痉挛、疲乏、软弱、出血倾向，改变内分泌代谢、改变免疫功能、影响性功能、血栓危险 |
适应证 | 早产儿、低出生体重儿、肌营养不良、习惯性流产及不孕症等的辅助治疗 |
注意事项 | 大量应用可致血清胆固醇及三酰甘油升高 |
相互作用 | 避孕药可加速 E 代谢导致缺乏 |
维生素 K
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作用特点 | 肝脏合成凝血酶原的必需物质 |
缺乏表现 | 可致部分凝血因子合成障碍，影响凝血过程而引起出血 |
不良反应 | 呕吐，偶见味觉异常、出汗、支气管痉挛、心动过速等 |
适应证 | 防治维生素 K 缺乏所致的出血 |
注意事项 | 无明确提及 |
相互作用 | VE 的代谢物具有拮抗 VK 的作用 |
维生素 B3（烟酸）
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作用特点 | 体内转化为烟酰胺后发挥作用，参与脂质代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解 |
缺乏表现 | 糙皮病 |
不良反应 | 恶心、呕吐、腹泻、发热、瘙痒、皮肤干燥、面部潮红等，大约 1/5 患者会发生高尿酸血症 |
适应证 | 无明确提及 |
注意事项 | 严重痛风者禁用 |
相互作用 | 无明确提及 |
维生素使用综合要点
预防与治疗区分：已有充分平衡膳食的健康者，另行补充维生素并无受惠之处。应用低热量（<1200cal/d）膳食者，才可能需要另外补充。
合理剂量：剂量过大，在体内不易吸收，甚至有害，出现不良反应 / 事件。
避免滥用：不宜将维生素作为 “补药”，以防中毒。
儿童用药：对儿童应用的维生素 D、A 和鱼肝油剂量要严格掌握，以防不良反应。
联合用药影响
长期应用抗结核病药异烟肼等，可致体内 B6 大量排泄而缺乏，补充维生素 B6，防治神经系统不良反应（周围神经炎、视神经炎）。
贫血儿童服用维生素 C 过量，促进铁向二价铁转化，提高硫酸亚铁吸收量。
长期服用抗血小板药阿司匹林可促使维生素 C 排泄增加，导致维生素 C 缺乏。
长期或大量使用 β- 内酰胺类、氨基糖苷类、四环素类、大环内酯类、磺胺类等抗菌药可致维生素 B、K 缺乏 。
内容仅作为医药人员交流，不作为医疗建议！如有不适请线下就医！
