保护视力
从娃娃抓起
眼睛是人体最重要的感觉器官之一,具有特殊的结构与功能,幼儿时期,是视觉发育旺盛时期,也正是开展眼保健和近视防控工作的重要时期。
2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月,为全面教育引导幼儿从小养成良好的用眼习惯,有效降低近视发生率,我园认真贯彻落实《承德市教育局等三部门关于开展第8个近视防控宣传月活动的通知》精神,结合我园实际情况开展了一系列防控近视宣传教育主题活动,促进幼儿视力的健康发展。
主题升旗仪式
“光明的未来”开启我们的近视防控宣传月活动,孩子们用稚嫩的声音在国旗下开启了他们爱眼、护眼的第一课。
“有效地减少近视的发生,共同守护光明未来”,根据幼儿的年龄特点和认知发展水平,我们开展了爱眼、护眼主题教育活动……
小班的教师利用绘本故事、护眼动画、有趣的游戏,让幼儿形象地了解眼睛的重要性。中、大班的教师通过对眼睛构造的介绍,引导幼儿正确用眼,小朋友们听得可认真了!
健康教育 小课堂
了解造成近视的原因
了解眼球的构造
知道哪些行为对眼睛不好
为了让孩子们有效地进行视力检测,每班张贴标准对数视力表,瞧,孩子们认真地学习认识视力表,还当起了小医生!
保护视力,科学防控
将爱眼护眼的良好习惯融入到一日生活中,我们做到科学防控。
01
非特殊天气保证幼儿每日2小时的户外运动
户外运动
户外远眺
SPORTS
每天充足的户外运动不但能增强幼儿体质,对于视力的保护也有很大的作用。户外远眺,看看园内的绿色植物,适时缓解幼儿眼睛的疲劳,预防近视的发生。
02
膳食营养来加油
科学合理地制定幼儿食谱,多吃富含胡萝卜素、叶黄素、维生素的食物,能有效保护眼睛。引导幼儿养成不挑食、不偏食、多吃新鲜水果和蔬菜的良好饮食习惯,为视力的健康发展打下坚实基础。
03
学习《学龄前儿童主动眼保健操》
“睁开眼、闭上眼,打开来、遮起来……”这套《学龄前儿童主动眼保健操》动作有趣易学、旋律活泼跳跃、歌词朗朗上口,能迅速吸引孩子们的注意力,让他们在轻松、有趣的“游戏”过程中不断增强护眼意识,逐步培养孩子们成为自己健康的小主人。
眼
通过一系列爱眼、护眼活动的开展,不仅丰富了幼儿爱眼、护眼的知识,提高保护眼睛的意识,同时也有助于他们养成良好的用眼习惯,真正让幼儿学会爱护眼睛,从我做起。
“
家园共育保护视力小常识
重预防 树榜样
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境!
科学用 控时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制幼儿使用电子产品的时间,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30―40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
保障睡眠和营养
保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠不少于10个小时、让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
多关注 早治疗
定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及时治疗。早发现早干预,及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱,避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致幼儿视力异常。
视力的健康关系到幼儿们的一生,科学用眼,预防近视,大手拉小手,让我们共同努力行动起来,让所有的小朋友都能拥有一双明亮的眼睛!
图文 : 赵瑞 王聪 李超
审核 : 张新宇 白雪伟