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女孩子，千万别太廉价

文摘 2024-06-18 08:00 四川

哈喽哈喽，我是朝辞暮，陪你日升月暮，期待用最真挚的文字与你邂逅~

朝朝の话

哈喽哈喽，今天的过稿文章来自作者依一：既有敏感的灵魂，又有粗糙的神经。生活中的我们或多或少都会有一些讨好型人格。而这样的人格常常困扰着我们。其实，世界很大，生命短暂，取悦自己远比他人更重要。希望这篇文章能够带给你启发~

很多朋友一直说我性格很好，于是每个人都很喜欢和我分享事情，只要遇到困难了身边的朋友都会第一个想到我，让我帮忙。

在我所有的朋友眼里，我是一个既听话又乖巧的人。

因为我从来不会拒绝别人，只要我做得到的事情，我一定会竭尽所能去做。

如果我做不到，我也会尽可能的满足别人的期待，去勉强自己做。

可是就是这样的讨好型人格，经常让我极度的自卑和内耗。

我父母有两个小孩，我上面还有一个哥哥，在小的时候哥哥成绩很好，于是父母对我比较严厉，总是拿我和哥哥作比较。

我的成长是伴随着优秀的哥哥阴影之下的，父母也多少有点重男轻女，再加上我成绩比不上哥哥，就更加让我自卑了。

而这种自卑的心态并没有让我有过叛逆期，反而是在父母的“棍棒”之下让我养成了一种喜欢讨好别人的习惯。

小时候总认为，如果我不去讨好别人，父母就会不喜欢我，其他小朋友会不和我玩。原生家庭的忽略也是导致我讨好型人格的根源。

记得有一次我为了讨好朋友，去帮别人写作业，导致被老师处罚。在老师的追问之下，我始终都没有说出那位同学的名字。

因为我害怕一旦说了，可能就会失去这个朋友。

这种讨好的习惯一直延续到了我工作，在生活中讨好朋友，工作中就讨好同事。

习惯讨好的个性让我变得唯唯诺诺，一直不那么自信。也让我在生活中时常觉得低人一等。

讨好型人格是那种宁可牺牲自己也要成全别人的一类人，《欢乐颂》里的关雎尔正是这样的人，她为了帮同事忙，最后却替别人背了锅。

最后那个同事也没向她道歉，只是因为关雎尔的潜在性格是软弱，听话的。

于是会被人觉得即使我不和你道歉，你也不会对我有意见。

于是“被欺负”成了讨好型人格的又一个特点。

处处为人着想，把自己放在低位也是讨好型人格的典型特征。

他们会经常习惯换位思考，希望以此能够得到别人的关注。

和朋友之间的相处我也是倾向讨好多一点。

记得有一段时间我加班频繁，一周只有一天休息时间，其实已经很累了，可朋友让我一起去参加展览，为了不让她生气，我只能拖着疲惫的身躯陪她一起去。

回家之后也因此而感冒了。

其实我本可以找个理由拒绝朋友，但那句拒绝始终不敢说出口。

因为潜意识里害怕，如果我一旦拒绝了她，她或许会抱怨我，以后会不会失去这个朋友。

讨好让我患得患失，也让我产生精神内耗。

讨好型的我反复在内耗自己，经常习惯思考一些不太可能发生的事情，总是把事情往坏的一处想。

如果拒绝就会失去这个朋友，那么本身就说明这个朋友并不值得你深交。

如果是真朋友，并不会因为你事出有因的拒绝而对你有意见。

我们害怕失去，是因为我们内心的不安全，也不够坚定。

讨好型的人，他的人格里有一部分是软弱的，他们总是希望用自己的讨好来换取别人的信任。

在工作中这种讨好的性格也尤其显而易见，我为了讨好同事会去接不应该是自己的工作。

甚至一度用牺牲自己的休息时间来替同事完成任务。

无论别人对我有任何要求，我都会尽力办到。

其实这些本不应该是自己的分内事，我全部揽下来只是因为我害怕被排外。

于是我用讨好换取了同事的信任，也失去了自己的人格。

当某一天我不想再做这样讨好型的人了，我只想讨好自己。只想对自己好一点。

有一位心理学老师说过：很多心理崩溃的人都是很善良很认真的人。

另一方面，那些精神坚强的人却是“不会考虑别人的感受”的人占了大多数。

讨好型的我很多时候太在乎别人的感受，所以才会时刻想着以牺牲自己为砝码，来让身边的人感到快乐。

其实如果有一天当你开始学会不讨好了，世界还是一样在转。

我们首先要先爱自己，别人才能来爱你。我开始意识到讨好并不能让我换来平等的对待时，开始学会了“反击”。

当我真的觉得累了，不想出远门，我会直接拒绝朋友。朋友也没有因此而感到不开心。反而以后会尊重我的选择。

对于同事给我提的无理要求，我也尝试着拒绝，曾经觉得说“不”很难，但只要当我跨出这一步，同事也没有为难我。

而是他们以后也不敢随便给我施加压力，与我相处也懂得了分寸感。

不管是对朋友还是同事，对身边的任何一个人，我们都应该要有说“不”的勇气。

要让自己的态度变得有威严。

人要先悦己，才能让自己快乐，也会让周围的人对你有所敬畏。

希望你的每一份讨好都不要那么廉价，要给自己的善良穿上盔甲，让那些善意的“讨好”都变得有价值。

END

作者：依一

排版：朝辞暮

首发：朝辞暮

图源：网络（侵删，致歉）

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2NTg2MjkwMA==&mid=2247487501&idx=1&sn=72900ae5c92a0db8a67346e166ab3ea2

朝辞暮，陪你日升月暮✨00后，女频签约作者，分享｜女性成长｜｜两性关系｜｜生活感悟｜自媒体经验｜期待能用最真挚的文字与你邂逅~✨✨✨尔尔辞晚，朝朝辞暮，别回头，我们都要向前看!

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