本周食谱
2024.9.18~9.20
星期三
早餐
鲜牛奶 海苔饼干 番茄饼干
午餐
白米饭 宫保鸡丁
香菇青菜 紫菜海带汤
午点
小米紫薯粥
香 梨 圣女果
星期四
早餐
自制豆浆 番茄饼干 日式小圆饼
午餐
白米饭 红烧肉鹌鹑蛋
青椒绿豆芽 番茄豆腐汤
午点
皮蛋瘦肉粥
圣女果 苹 果
星期五
早餐
自制米糊 日式小圆饼 旺旺雪饼
午餐
白米饭 洋葱鱿鱼须
木耳黄瓜 菠菜蘑菇汤
午点
糯米糍粑
苹 果 哈密瓜
编辑 ｜保健室
咨询电话｜87666309
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