辟谷，是大家即熟悉又可能陌生的词汇。熟悉，是因为辟谷源远流长。根据维基百科：
"辟谷在很多古书典籍中也有记载，源于先秦，流行于唐朝。源自古代养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式，辟谷最早的记载源自道家《莊子·逍遙遊》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露”，作为一种延年益寿的养生法[1]。
除了道教区域，世界各地宗教中也存在相似的修練方法，比如佛教、印度教和伊斯兰教也有要求禁食的特殊戒律（佛教的過午不食、伊斯兰的斋月和天主教的禁食）。”
陌生，可能是我们很少有机会坐下来，比较全面的了解这个方法。
感谢英国教育团UK Education Garden邀请了“宇峰国学”及“宇峰辟谷”创始人谢宇峰先生来到剑桥开办了辟谷训练营。
为了让大家有机会深入的了解辟谷，感谢英国教育团和谢宇峰老师在百忙中抽出时间来社区中心较系统的介绍辟谷和辟谷的实践。欢迎大家参加！
时间：9月22日（周日）下午2:30 - 4:30
地点：
Atrium Hall, The Netherhall School, Queen Edith's Way, Cambridge CB1 8NN
欢迎大家早点来参观我们的学校。学校不仅提供丰富多彩的课程，还有美食。要更多的了解学校，请访问学校网页：
https://www.ccccschool.org/。
另外，对辟谷感兴趣的朋友，还有机会参加英国教育团UK Education Garden组织的剑桥公益辟谷活动。
