本周以来我省大部晴朗舒适
今天上午我省西部
云量明显增加
下午十堰、恩施、神农架等地
陆续出现降雨
受阴雨天气影响
十堰、恩施多地
以及神农架地区
气温始终徘徊在20℃以下
中东部地区则仍以晴天为主
大部分地区
午后气温在30℃左右
天气趋势
今天是重阳节
在民间有出游赏景、登高远眺
观赏菊花等活动
湖北气象 x 湖北文旅联合发布
《登山天气地图》
大家可以根据本地天气情况
合理安排登山活动
还要注意以下问题👇
秋游登高注意事项
爬山是非常适宜秋季开展的活动，也是重阳节受到中老年人喜爱的户外项目之一，不过中老年人去登山这些事项需注意：
（1）选择合适的天气：雨天山路湿滑不建议登山，因此出门前要先了解登高地点的天气情况。山上气温变化大，风也大，应备好衣服和雨衣。秋季清晨和晚上气温低，受到冷空气的刺激容易诱发心脏病或高血压等疾病，爬山最好避开这些时间。
（2）选择合适的装备：登山时不宜穿皮鞋，高跟鞋或者新鞋，最好穿较轻便的运动鞋，旅游鞋等。
（3）掌握登山技巧：登高和爬楼梯相似，容易对膝盖造成损伤。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线，降低坡度，中途可多休息几次。下山不要走得太快，否则会使膝关节受伤或肌肉拉伤。
（4）注意安全：山路崎岖，登山时要注意看景不走路，走路不看景，以免不慎跌倒，更不要到危险的地方看景或拍照。
我省西部有小雨
局部地区会飘落中雨
东部地区以多云天气为主
13至15日
我省中南部地区有小雨
局部地区有中雨
北部地区则以多云天气为主
气温将在晴雨的转换中有所波动
天气预报
11日20时-12日08时，鄂西北西部、鄂西南阴天有分散性小雨；其他地区多云。最低气温15～19℃，偏东风2到3级。
