高质量的陪伴能让孩子感受到深深的爱与关怀，为他们的心灵注入温暖和力量，帮助他们建立自信，培养良好的品德和价值观，更能为亲子关系打下坚实的基础。
10月30日、11月1日、11月3日，宁波市教育科学研究所、宁波市中小学生成长指导中心特别推出“高质量陪伴”专题访谈活动，邀请宁波教育专家和资深教师共同为家长提供科学、实用的亲子陪伴指南，为孩子们的成长助力。
小 学 专 场
如何高质量陪伴孩子？
小学，是孩子们性格塑造、习惯养成的关键时期，也是他们开始探索世界、形成自我认知的重要阶段。在这个阶段，家长的陪伴不仅仅是物理上的共处一室，更是心灵上的深度对话与理解。
和孩子待在一起就是陪伴吗？孩子需要怎样的陪伴？不同年龄段有哪些不同的陪伴方式？
10月30日（周三）19:00—20:00，我们特别邀请了三位教育界专业人士，他们将共同探讨孩子眼中的高质量陪伴，帮助家长更好地倾听孩子内心的声音。
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分 享 嘉 宾
Perseverance Prevails
陆 琦：宁波市新城第一实验学校党总支书记
聂青青：镇海区鲲池小学教师、宁波市名班主任
李慧梅：鄞州区第二实验小学教育集团心理教师、国家二级心理咨询师、鄞州区心理学科骨干教师
中 学 专 场
初中孩子需要家长怎样的陪伴？
初中阶段，孩子们正处于身心快速发展的关键时期，他们开始形成更加独立的思考和价值观，对家庭、学校以及社会的认知也在不断深化。如何在这个重要阶段给予孩子高质量、有效的陪伴，成为每一位家长和教育者都需要深思的问题。
孩子进入初中阶段后，越来越不想花时间跟父母相处，更乐意去找同龄人玩耍。有的大人想要陪伴孩子，有时也会遭到孩子的拒绝。孩子是怎么变成这样的？家长自以为“对孩子好”的做法，是他们真正需要的吗？面对青春期孩子，有哪些有效的倾听技巧和方法？
11月1日（周五）19:00—20:00，三位教育界嘉宾将结合具体案例，针对青春期孩子的特点、家长陪伴的误区、初中孩子真正需要的高质量陪伴以及倾听沟通的技巧等方面，进行深刻和全面的探讨。
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分 享 嘉 宾
Perseverance Prevails
杨骏进：慈溪市上林初级中学党总支书记、校长、浙江省“春蚕奖”、慈溪市名校长
姚立婧：海曙区田莘耕中学教科室主任、宁波市骨干班主任
李佳庆：江北区洪塘中学校长助理、国家二级心理咨询师、江北区心理健康骨干教师
高 中 专 场
如何打造高质量亲子关系？
高中阶段，是孩子们成长道路上一个极为关键的时期，他们面临着学业压力、未来规划抉择以及个人探索等多重挑战。在这个阶段，家长的角色不再仅仅是陪伴者，更是孩子心灵的引路人、梦想的同行者。
面对高中段孩子学业上的压力，家长如何提供有效的支持和帮助，避免过度干预或忽视？随着孩子进入高中，家长的角色应如何调整，从单纯的陪伴者转变为共成长的伙伴？
11月3日（周日）19:00—20:00，三位教育界嘉宾将结合具体案例，探讨高中阶段高质量陪伴的重要性、高中生真正需要的陪伴方式、如何应对成长中的挑战与危机，以及家长如何实现从陪伴者到共成长者的角色转变。
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分 享 嘉 宾
Perseverance Prevails
杜 靖：效实中学学生处副主任
吴建峰：奉化中学教师、宁波市骨干班主任
徐文君：宁波市第二中学心理老师、国家二级心理咨询师
来源：宁波市中小学生成长指导中心
编辑：曾梅
审校：罗湘波、余晶晶
转载请注明来源：宁波市教育局官微“宁波教育”
