养生药茶
中医药茶是中医养生的重要组成部分，在中华民族养生文化发展的历史过程中，积累了独特的理论和丰富的实践经验，其理、法、方、药、茶在《黄帝内经》《神农本草经》《本草经集注》《新修本草》等中医理论文献中均有记载。
千百年来，为炎黄子孙的保健养生、繁衍康泰发挥了巨大的作用。尤其是在中医辨证养生、治未病养生中，药茶对人民大众的养生长寿起到了不可忽视的推动作用。药茶养生中的“辨证论养”、“辨证施茶”的养生原则，“预防为主”的主导思想，“简便易行”的保健方法，都使得它更加贴近大众，更符合人们的日常需求。
药茶作用多.
01
养生滋补
人体的衰老源于自身气血阴阳的慢慢衰退，药茶药性平和，无损胃气，可长期饮服，滋补阴阳气血，润物无声，对养生保健，延年益寿大有裨益。所以药茶历来是中医养生滋补的重要方法。
02
调养疾病
慢性疾病患者及病术后者，若施以汤剂，虽疗效显著，但煎煮汤药繁琐不便，加之味多量大，增加胃肠负担，易致反胃、腹胀，使长期服用存在一定困难。若据病情选用针对性强的药茶，作用温和，不仅方便效显，且无壅滞胃气之弊，常服频饮，渐复正气，缓图其效，对疾病调养颇为相宜。
03
预防保健
药茶
【药茶推荐】
（一）解酒护肝茶
【药茶制作】取葛花、红曲、柴胡、甘草、茯苓、泽泻等量，以开水冲泡，日常代茶温服，可连用1-3个月。
【药茶功效】解酒护肝、和胃止呕。
（二）健脾祛湿茶
【药茶制作】取赤小豆、薏米、芡实、陈皮、茯苓、山药等量，以开水冲泡，日常代茶温服，可连用1个月。
【药茶功效】健脾和胃、清热利湿。
（三）益气养身茶
【药茶制作】取黄芪、党参、五味子、枸杞、炒白术、刺五加等量，以开水冲泡，日常代茶温服，可连用1个月。
【药茶功效】益气生津，健脾补肾。
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