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Hi，这是我们第1264篇推文！
期末月安心指南
这里有你的
情绪 “急救包”
岁暮已至，寒风渐起，期末月悄然来临
在这充满挑战的期末月
焦虑与压力似乎成为了医学生们的
“常规选项”
无数的知识点需要梳理
无尽的考卷等待攻克
每一天都在和时间赛跑
别慌！你不是一个人在战斗！
别让负面情绪影响你的复习节奏
学校始终关注每一位同学的心理健康
提供了多样化的心理咨询与援助服务
让你在期末这场“头脑风暴”中轻松应战
保持满格心态！
我们是谁？
温州医科大学学生心理健康教育中心成立于2003年，是实施学生心理健康教育工作的业务机构。是“浙江省高校心理健康教育示范单位”，连续四次获得“全国大学生心理健康教育先进集体”。
心理中心为广大温医学子提供两大服务：
01
心理咨询与团体辅导
心理咨询中心配备高水平心理咨询师和从医院聘请的心理专家，为来访提供更具针对性和专业性的咨询与辅导。
除了传统的访谈式咨询，心理咨询中心还设有多种多样的艺术治疗和团体辅导活动。你可以在沙盘中探索自我，在音乐中释放自我，在团体中和有相似烦恼的同学一起互帮互助，共同进步。
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02
素质拓展
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咨询预约方式
01
温医大官网预约
1. 本科生可点击“行政系统”
2. 点击“学生处、学生社区管理办公室”，进入学生处官网
3. 点击“智慧学工”
4. 点击“智慧学工基础服务系统”
5. 点击“心理预约”
02
钉钉预约
1. 打开温州医科大学工作台，本科生点击“温医心晴”，研究生可点击“研途心理”
2. 点击“咨询预约”
3. 点击“心理预约”
咨询场地
01
线下咨询：心理咨询室
向阳工坊：86699131/13505773131
地址：茶山校区学生活动中心一楼西侧
工作时间：周一至周五13:30-16:30、18:30-21:30
学生社区心理咨询室：85773960
地址：茶山校区学生社区22号楼大门右手侧
工作时间：周一至周五13:30-16:30、18:30-21:30
学院路校区心理咨询室：88813243
地址：11号楼（原急诊综合楼）A202、204
工作时间：周一至周五18:30-21:30
滨海校区心理咨询室：63355833
地址：滨海校区惠源楼226室
工作时间：周一至周五13:30-16:30、18:30-21:30
02
线上咨询：心晴驿站电话亭
除了线下心理咨询，心理中心还在茶山校区学生宿舍7号楼和滨海校区6号楼架空层推出了“心晴驿站"电话亭服务，让你"足不出寝室"，就能享受到24小时心理热线和网络微课服务。
宣传手册
如果你还想了解心理知识，了解心理保健知识，提升心理素养。欢迎来咨询室领取新生心理健康手册、大学生心理健康系列手册
期末的征途虽然艰难，但你并非孤军奋战
当压力袭来时，请记得主动寻求帮助
愿每一位同学都能在这寒冬里保持温暖的心态
直面挑战，迎接胜利
预祝大家期末考试取得理想成绩
也愿大家的每一天都充满能量和希望！
来源：学生心理健康教育中心
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