如何戒掉熬夜?这种报复性熬夜,越想戒越戒不掉 | 健康科普

健康   2025-02-03 19:01   山东  







参考文献

[1] 无.睡眠相位后移综合征[J].幸福:悦读,2015:71.

[2] 姚乔.如何解决晚睡拖延症[J].食品与健康,2019:60-61.

[3] 黄兰君.天天晚睡是拖延症[J].养生保健指南:中老年健康,2015:62.

[4] 晚睡强迫症  [J].《新读写》,2016:17-17,共1页.


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