真正的销声匿迹并不是说让你消失在生活当中，而是让你在混乱的生活当中，学会对当下生活做减法。
因为你选择把时间放在哪里，选择你把精力放在哪里，你得到的人生和结果就会不一样。
有些人喜欢把时间和精力放在抽烟喝酒唱k这样的生活中，那么你得到的就是一群狐朋狗友，相互内耗。
还有一些人喜欢逛朋友圈，刷短视频，动不动还跟网上的人对骂，除了浪费自己的时间，精力和能量，你根本什么也得不到。
还有就是当你看到我这篇文章，你觉得对你没什么用，那你也可以立马离开，因为多停留1秒都是对自己的不尊重。
所以你一定要明白生活当中究竟什么样的事情值得你去花时间跟精力，而那些没必要的事情，我们要学会去割舍。
每个人一天只有24个小时，我们做不到什么都去顾及，什么事情都去做，要把有效的时间和专注力花在对自己来说重要的事情上。
是成长对于我们来说它是一个缓慢的过程，但却很多人对于成长来说都比较着急。
总觉得我今天去跑步，跑了就能减肥，总觉得我今天把这本书读了，就能知识渊博，总觉得自己进了一个好的单位，就能辉煌腾达了。
成长对于所有人来说，他不是呈直线上升的，而是从曲线增长，有升有降，哪怕你进步的慢一点，只要在成长都是没关系的。
一个人如果想把自己的状态，成长，价值给调整好，可以试着销声匿迹一段时间。
1，减少存在感
我们要明白一个底层逻辑，存在感并不是靠自己刷出来的，而是取决于你的价值。
生活当中最愚蠢的那部分人就是主动去刷存在感。
换一种说法就是，那些能够惦记你的人，不需要你去主动刷存在感，而那些想不起你的人，就算你主动去刷还会引起他们的反感。
这类人群有一个很大的特征，就是不自信。
冯骥才说过这么一句话“平庸的人用热闹来填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”
我们与其花时间，浪费精力去到处刷存在感，不如销声匿迹，把自己的时间精力用在提升自己。
让自己去做好每一件事情，哪怕是一件很小的事情，对你未来的成长都是有很大的帮助的。
2，学会适当的“断网”
我相信很多人都有这样的一个习惯，每当早上闹钟响起的时候，迷迷糊糊的自己第一反应就是找到自己的手机。
然后看看有没有消息，刷刷朋友圈，或者就拿着手机刷着短视频，想让自己清醒一下。
于是你就这样东磨西磨，时间点就来到了需要出门的时间。
所以咱们学会适当的断网，其实是保护自己的专注力。
如今互联网上什么乱七八糟的消息都有，而且随着你刷手机，这些东西通通会涌入你的脑海，你的注意力会被分散，让你焦虑，内耗，焦灼。
学会适当断网之后，这些混沌嘈杂的声音就会离你越来越远，头脑也会变得更加清晰，你可以把专注力放到一件值得的事情上面去。
写在最后：
其实人的一生就是跌宕起伏的，就跟过山车一样，你多做几次，你就会习惯。
只不过有些人可能第一次做，因为不习惯可能会出现呕吐，眩晕，但这些症状都是需要去经历的，只有当你体验过之后，你也会觉得这个很好玩。
我们要学会接受生活中的不公平，这是生活的游戏规则，每个人都是如此，等你开始走上坡路的时候也不要忘了，回头看看来时候的路。
不忘初心才放得始终。
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