1970年，一场7.8级大地震突然袭击了云南，夺走了15000多条宝贵的生命，一个14岁的女兵刚入伍没多久，就不幸的被埋在了废墟之下。
这名女子叫赵虹，年仅14岁的她刚被分配到云南的某新兵营不久，在地震来的时候，她们还在宿舍里面休息，然后就是剧烈的震动把他们给惊醒了。
这个时候房屋开始坍塌，破碎的砖瓦到处都是，现场到处都是尖叫声和哭喊声，这个时候的赵虹想着自己爬起来，但是发现自己的腿仿佛被石头给压住了，动不了。
被压在废墟下面的赵虹，心里面充满了恐惧和绝望，非常的害怕，因为她动弹不了，呼吸越来越困难，在本能的求生欲下，她一直在呼喊着救命！
但是在她非常绝望的时候，她仿佛听见了外面有人在扒开废墟的声音，这个声音让她顿时恢复了希望，她用最后的一丝力气在呼喊外面的人。
一个勇敢的老兵发现了被埋在废墟下面的赵虹，他也是毫不犹豫的冲了进去，不顾余震，他跪在这边狼藉之地，开始用手在进行刨土……
过了没多久，她的头终于被刨开了，但是老兵发现她的下半身还被埋在废墟里面，老兵也不敢贸然把她拉出来，怕给她造成二次伤害。
老兵喊了个战友，他们争分夺秒的把石头一点点给挖开，慢慢的把赵虹给露出来，最后终于把赵虹完整的从废墟里面带了出来。
但此时此刻的她已经陷入重度昏迷，生命随时可能会有危险，老兵抱起奄奄一息的赵虹转移到了安全地带。
赵虹迷迷糊糊的看着救命恩人的脸，因为她体力透支，只能睁开眼睛，隐隐约约看到了老公的侧脸，那边把她安顿好之后，转身又投入到其他救援当中去了。
等赵虹再次醒来的时候，她看到了那个熟悉的身影，正在帮助其他伤员，安抚情绪，想着感谢一下老兵，但是自己浑身无力，连起身都起不了，就这样她只能眼睁睁的看着老兵的身影消失在人群里面。
因为得到老兵的救助，再加上医护人员的照顾下，她很快就恢复了，体恢复之后，她也参与到了灾后工作的重建中。
但是赵虹心里面一直有一个心结，就是她想知道当时救她的老兵是谁，想给他说一声“谢谢”，但是在混乱的灾区里，由于救援官兵的频繁更换，她始终没有找到救他的那个老兵。
过了很久，她一直在凭着模糊的记忆寻找这个救命恩人，也画了画像，但是他走了很多个地方，询问了很多的人，始终没有得到他的消息。
一晃就是40多年过去了，现在的赵虹早就已经转业回到了自己的家乡，过上了幸福的小日子，但是她脑海里面总是会浮现那个当年救她的老兵，想着现在这位救命恩人如今现在过得怎么样？
后面赵虹得知有一档节目可以帮助他寻找失散多年的亲人或者朋友，她也是怀着试一试的心态，讲述了自己的故事。
45年后，如今60岁的赵虹就来到了《等着我》的节目现场，在节目组几个月的努力里面，一个穿着保安衣服的大爷从门外走了进来。
看到他的第一眼，赵虹就把他给认了出来，这个老兵叫雷清平，当雷清平在舞台上的时候，赵虹已经热泪盈眶了。
雷清平就是部队里面很普通的一个战士，他除了救过赵虹，还救过很多普普通通的老百姓，他退伍之后，就找了一份保安的工作，过着普通的生活。
赵虹也是激动的跑上前去，抱住了她的救命恩人，哽咽的说出：“谢谢您”
但是雷清平已经记不得她了，因为当时雷清平一心想的都是救人，根本没有注意到任何人的容貌，也记不得谁是谁了。
赵虹说着她的故事，不管雷大哥，有没有记得我，但你始终是我心中的英雄，后来赵虹也是经常去看望雷大哥。
英雄不一定要惊天动地，也不是说要拿很多的荣誉，而是在于任何时候挺身而出的责任跟担当。
45年的岁月，虽然当时赵红没能记住老兵的全貌，但是这份感激的心却在心里埋藏了很久，甚至一辈子。
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